原 料
魚豆腐300克、青紅椒各半個、蒜薑末。
料酒、鹽、辣椒醬、油、雞精。
操 作
1、所有食材洗淨,青紅椒和魚豆腐均切片,沸水中倒幾滴食用油和一勺鹽,青紅椒用沸水焯一下,撈出瀝乾待用。
2、魚豆腐也用沸水焯一下,撈出瀝乾待用;坐鍋,下蒜薑末爆香,下魚豆腐翻炒。
3、倒入一勺料酒給魚豆腐去腥,下青紅椒炒至斷生;放鹽,辣椒醬,雞精調色調味,即可盛出(嘗嘗辣椒醬有無鹹味,酌情加鹽)。
貼 士
魚豆腐不是豆腐,也不含大豆,它主要用魚、水加一些食品輔料製作加工成,形狀像豆腐而已。
雙椒魚豆腐是一款美味菜譜,主要原料有魚豆腐,青紅椒等。
魚豆腐300克、青紅椒各半個、蒜薑末。
料酒、鹽、辣椒醬、油、雞精。
1、所有食材洗淨,青紅椒和魚豆腐均切片,沸水中倒幾滴食用油和一勺鹽,青紅椒用沸水焯一下,撈出瀝乾待用。
2、魚豆腐也用沸水焯一下,撈出瀝乾待用;坐鍋,下蒜薑末爆香,下魚豆腐翻炒。
3、倒入一勺料酒給魚豆腐去腥,下青紅椒炒至斷生;放鹽,辣椒醬,雞精調色調味,即可盛出(嘗嘗辣椒醬有無鹹味,酌情加鹽)。
魚豆腐不是豆腐,也不含大豆,它主要用魚、水加一些食品輔料製作加工成,形狀像豆腐而已。
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