年齡預計最大RPP(10-2mmHg*次/min)= 364-(0.58×年齡)
MAI= [(年齡預計最大RPP-實際達到的最大RPP) ÷年齡預計最大RPP] ×100
FAI= [(年齡預計最大VO2max-實際達到的最大VO2max) ÷年齡預計最大VO2max] ×100
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