陳飛[中國女子柔道運動員]

陳飛，中國女子柔道運動員，2011年12月17日世界柔道大獎賽70公斤級比賽冠軍。2012倫敦奧運會70公斤級比賽四強。 2019年2月10日，在國際柔道聯合會巴黎大滿貫賽女子78公斤級比賽中獲得銅牌。

早年經歷

陳飛是一位地地道道的靜海姑娘,她是靜海縣蔡公莊鎮土河村人，從小就像個男孩子一樣頑皮好動，而且膽子特別大。陳飛爸爸陳貴強說:“她的性格不是一個普通的小女孩的性格，從小就是一個假小子的性格。當初小的時候騎小童車和她二姐一起練上坡，她二姐在坡上不敢下來，她就敢帶著個人從上面闖下來，她下來以後，車子一扔，往地上一躺跟她二姐說，二姐從我身上壓過去。”

陳飛在蔡公莊鎮國小讀書期間，就表現出很好的體育天賦，在一次運動會上被發現並被選送到靜海體校練習田徑投擲項目，可是練習的時間不長，她的啟蒙教練荊學元就發現這是一個練習柔道的好苗子，荊學元說“從基礎訓練開始，一點一點提高她的素質，通過在這段訓練我發現她最大的優點，這個孩子訓練認真刻苦，對自己要求是特別嚴格，堅強的毅力和品質特別好。尤其在訓練當中，告訴她這個動作要做多少次、達到哪個水平完成，她就一絲不苟的把這個動作完成了，通過這么一年多的訓練，我發現素質也上去了、悟性也挺好、接受能力特彆強，爆發力是相當棒的，我一看這孩子練柔道是最合適的。”

十三歲時，陳飛來到天津女子柔道隊，從那以後，陳飛從最基本的體能、力量、基本技術練起，很快她就迷上了柔道，從此不能自拔。陳飛說：在體校的時候也沒有接觸過，練得都是田徑，一開始挺喜歡的，一點點地學，越學越覺得有興趣。我們一天要四練，早上六點就要開始訓練，每天的訓練都是很刻苦。”

天津女子柔道隊的教練吳衛鳳接手陳飛後，通過一段時間的訓練和比賽她發現這是一個有希望拿奧運冠軍的運動員。吳衛鳳說：“柔道項目是一個比較艱苦的項目，它首先需要你的付出，因為它需要高強度的訓練才能達到一個體能的優秀，然後是戰術的優秀，而且柔道是每個對手打法都不一樣，你可能練一個打法戰勝一個對手。一次比賽要想拿冠軍的話，必須要摔五個對手，連續贏五個選手才能拿這個級別的冠軍。但是每次比賽的對手還不一樣，要抽籤，所以必須要具備各種打法，套路。還有一點就是心理，心理要強，柔道是修心磨心，人的心理要經過大量比賽的訓練，才能達到一個及至，敢於向困難挑戰，越是困難越向前的精神，我一定要戰勝你，我不能不戰勝你，這種意念在她腦子中一定要有。因為它是直接對抗性節目，兩人站在面前，就要兩強相遇勇者勝，她的勇敢是最重要的，陳飛這一點達到了，她比賽時不怯場。”

由於平時訓練時間緊，陳飛很少回家，尤其是逢年過節的時候，陳飛的爸爸媽媽看到別人家的孩子，也特別想念陳飛，陳貴強說：“不心疼是假的，尤其是在放寒假、暑假的時候，看到她的同學或者是和她同齡的孩子，我就想起我自己的閨女，人家孩子放假都在玩，而咱的孩子沒在家，這些年每年在家沒超過十天的時候，今年過春節都沒有家來。”

儘管如此，陳飛的爸爸媽媽還是一如既往地支持女兒，為了讓她能夠安心訓練少分心，就是在她的奶奶病逝的時候也沒有通知陳飛。然而這一切付出都是值得的，在這屆世界盃上，陳飛的名聲大振並非偶然。早在二零零九年陳飛便已經嶄露頭角，以資格賽第八的身份奪得全國成年冠軍賽冠軍，陳飛從那時起便開始受到關注。隨後她又在二零一零年十一月的廣州亞運會上取得一枚銅牌，這次獲獎，也讓陳飛的心理上發生了一些變化。陳飛說：“在亞運會上拿了個第三，沒有拿冠軍，感覺挺可惜的，在那次比賽以後總結了很多的經驗，對自己也更有信心了，感覺自己打國際比賽也可以，不象想像中那樣難打，信心上來了，所以這次比賽能取得這么好的成績。”

運動生涯

作為柔道項目中年齡最小的運動員，陳飛曾在廣州亞運會上拼得了一枚銅牌。2004年被選入天津女子柔道隊。經過多年的刻苦訓練，她先後取得多項柔道比賽佳績。特別是繼2011年2月份，榮獲德國大獎賽女子柔道70公斤級冠軍後，在2011年12月17日世界柔道大獎賽（中國站）比賽女子70公斤級比賽中再次奪冠。

2019年2月10日進行的國際柔道聯合會巴黎大滿貫賽女子78公斤級比賽中，中國隊選手陳飛在輸掉半決賽後，通過復活賽拿到了一枚銅牌。

生涯數據

時間	比賽類型	榮譽
2010年	廣州亞運會女子柔道	70公斤級銅牌
2011年	女子柔道世界盃杜塞道夫站	70公斤級金牌
2012年	女子柔道世界盃布達佩斯站	70公斤級金牌
2012年	倫敦奧運會女子柔道	70公斤級四強
2014年	全國女子柔道錦標賽	70公斤級冠軍
2014年	仁川亞運會女子柔道	70公斤級銅牌
2013年	全國柔道錦標賽女子	70公斤級亞軍
2017年	第十三屆全運會女子柔道	70公斤級金牌

2019年

國際柔道聯合會巴黎大滿貫賽

78公斤級銅牌

社會評價

陳飛在2011年柔道世界盃中一舉奪冠，成為天津柔道史上繼佟文和時俊傑之後的第三位世界冠軍。

連續五個一本，年僅二十一歲的小將陳飛在二零一一年柔道世界盃杜塞道夫站中過關斬將，一舉奪得女子柔道七十公斤級的金牌，成為這一級別中國女子柔道選手在世界盃這樣重量級賽事中奪得冠軍的第一人，陳飛也成為天津柔道史上繼佟文和時俊傑之後的第三位世界冠軍。

陳飛在頒獎儀式上展示自己的金牌

手捧獎盃

在世界盃德國站，無論是從心理、身體、還是技術上陳飛都做好了充分的準備，但是她還是沒有想到自己會取得這么好的成績。陳飛說：“去比賽之前，我也沒有想到能拿冠軍，感覺能進個前三就不錯了。不過到比賽那天，當時的目標就是要往冠軍上沖，一場一場地打，一場一場地拼，而且上場之前，教練都在身邊跟著我，我心理要是緊張或是有想不開的就跟教練說，教練把我那種最佳的狀態調整出來，也是一場場比賽拼下來的。”

五場比賽陳飛全部以一本獲勝，決賽中更是僅用時一分十四秒，就擊敗了德國選手佐克奪冠，再度顯示了她的實力。陳飛的這個冠軍不論對中國女子柔道還是天津女子柔道，也都有著非同尋常的意義。如今陳飛橫空出世，成為這個級別最有競爭力的選手，這也讓天津女子柔道隊教練吳衛鳳十分欣慰。“在二零一零年的時候我跟她講過一句話，我說陳飛啊，你是世界冠軍、奧運冠軍的材料，從你的年齡結構，技術類型、心理素質，特別是你熱愛柔道的精神。這孩子能吃苦，而且有靈性，我一看就是苗子，她訓練特別自覺，就不用你管了，特別開竅的那種感覺。”

吳衛鳳教練評價說：“陳飛是一個非常有潛質的運動員，這次第一次拿到世界冠軍，她這個冠軍拿得是很有意義，因為中國在這個級別女子柔道七十公斤級三大賽中，陳飛第一次拿了世界盃的冠軍，這是中國柔道歷史性突破；再有陳飛是中國柔道最年輕的一位世界冠軍；也是靜海縣有史以來第一個世界冠軍，所以很多第一就集中在靜海陳飛身上。”

“她是個年輕的選手，儘管她是世界冠軍也是很年輕的，她的心理素質很好。綜合她的能力來看，有先天的，有後天教練的啟蒙，來到天津隊以後對她的培養，幾個條件都具備在一起了，幾個優秀都集中在一起了，所以她才能成為世界上最優秀的運動員。我們不是看好陳飛今天拿了世界冠軍來慶賀，未來的小陳飛會遨遊在世界柔壇。我想陳飛她也知道這個世界冠軍是她整個運動生涯的開始，而不是終點。現在剛剛搭上世界冠軍的平台，一個運動員的成長是全國冠軍、世界冠軍，然後到奧運冠軍，到奧運冠軍才是最高的終點。”