簡介
陳摶老祖心意六合八法拳又稱水拳，為亳州人陳摶（871-989）所創，距今流傳已逾千年，因陳摶曾受封華山，故在亳州以外流傳時名為華岳六合八法。該拳內涵豐富，功法獨特，拳勢運行如水勢翻滾，內勁如海納百川，以整勁為核心（發展為形意拳），以步法為轉移（發展為八卦掌），以輕柔為變化（發展為太極拳），堪稱中華內家拳的始祖。亳州是全國十大武術之鄉之一，作為特出拳種老祖心意六合八法拳在亳州歷代傳承不絕，即是該拳術的發源地又是主要傳承地。至清代末期，習練六合八法拳名氣最大的是一代武術大師吳翼翬先生，吳翼翬先生將該拳傳於李道立先生。1987年，我市知名武術家懷玉龍在精研本地流傳的老祖六合八法拳術的基礎上，又專程前往上海，師從李道立先生專學此技。功成後返回家鄉收徒授徒，義務教拳三十餘年，弟子眾多，終於使該拳在其發源地再度發揚光大。懷玉龍先生曾應邀在1992年亳州市首屆國際中醫藥文化節上表演老祖心意六合八法拳，反響熱烈。2007年，在蚌埠“國際武術節”上，懷玉龍率一名弟子參賽，斬獲三枚金牌，從而有力地奠定了我市在該拳術發展史上的正傳地位。2008年初夏，懷玉龍先生在練功時因心臟病突發不幸去世，得其真傳的主要有其子懷培元、徒弟周珍、段全軍、桑春華，以及表弟且為查拳、晰陽掌同門師弟蔣昭和等，他們承擔起老祖心意六合八法拳的傳承職責，正以不懈努力，積極推動該拳種在創始地亳州乃至全國、全世界的研究與傳播。
歷史淵源
陳摶老祖心意六合八法拳又稱水拳，為亳州人陳摶（公元871年—989年）所創，距今流傳已逾千年，因陳摶曾受封華山，故在亳州以外流傳時名為華岳六合八法。該拳內涵豐富，功法獨特，以心中意念為指導，六合的“靜”為體，八法的“動”為用，是內以養心性益氣，外以修形體健美，是以意志為指導，不尚拙力，動作則以連貫、圓活、輕靈、沉穩，快慢相間，鬆緊相隨。運動時以腰為軸心，步隨腰動，不偏不倚，若虛若實，不露於外，鼓盪起伏，一氣呵成，直至拳終。拳勢運行如水勢翻滾，內勁如海納百川，以整勁為核心（發展為形意拳），以步伐為轉移（發展為八卦掌），以輕柔為變化（發展為太極拳），堪稱中華內家拳的始祖。
亳州是全國十大武術之鄉之一，作為特殊拳種陳摶老祖心意六合八法拳在亳州歷代傳承不絕。至清代末期，習練陳摶六合八法拳名氣最大的是一代武術大師吳翼翬先生，吳翼翬先生將該拳傳於李道立先生。1987年，我市知名武術家懷玉龍在精研本地流傳的老祖六合八法拳的基礎上，專程前往上海，拜師李道立先生專學此技。功成後返家鄉收徒授教，義務教拳三十餘年，弟子眾多，得其真傳的主要有其子懷培元，徒弟周珍、蔣昭和、於俠、段全軍、桑春華，終於使該拳在其發源地亳州再度發揚光大。懷玉龍先生曾應邀在1992年亳州市首屆國際中醫藥文化節上表演陳摶老祖心意六合八法拳，反響熱烈。2007年，在蚌埠“國際武術節”上，懷玉龍率一名弟子參賽，斬獲三枚金牌，從而有力地奠定了我市在該拳術發展史上的正傳地位。
陳摶老祖心意六合八法拳揚名海內，是古老而優秀的拳種，可喜的是，在她的創始地亳州能夠一脈流傳不斷並在新時期發揚光大，成為亳州作為全國武術之鄉的重要名片之一。
基本內容
六合八法拳是一種安徽省的傳統拳術。六合八法以“六合為體”，“八法為用”。
六合是舊時道家的說法，放之彌六合，包羅“小天地”指的是“天地”。本拳種的六合是“體合於心，心合於意，意合於氣，氣合於神，神合於動，動合於空”。前面五合比較容易理解，這“空”即“虛無”或“無為”，是靜寂的意思，指運動時處於似動非動的狀態，講到底即是達到自發本能運動的程度而漸入化境。
八法一是氣——行氣集神；二是骨——骨勁內斂；三是形——化象模仿；四是隨——圓通策應；五是提——頂懸；虛空；六是還——往來返復；七是勒——靜定守虛；八是伏——隱現藏機。達到“開闔升降”，“化象虛空”，“神形清靈”，“動定靜通”。
