基本信息
教育程度:加拿大萊斯布理奇大學健康管理碩士
美國加州管理大學心理學碩士
研究方向:致力於心理學實務套用與培訓,落實於日常生活中使之成為生活中隨時可套用的現代科學和技術
主要課程:情緒及壓力管理、心理學與企業的結合與套用、生涯諮詢規劃、親子溝通、兒童心理諮詢、兩性問題、中高考生壓力管理與學習、芳香療法等。
教育與工作經歷
在加拿大萊斯布里奇大學及當地社會服務機構駐點,從中累積相當穩固且紮實的臨床心理治療經驗,整合了國際上各大心理學派及其治療方法精隨,靈活運用於解決各式各樣的心理問題;於美國加州管理大學中充實更全方位的知識技能,統合併承襲歐美國家的風格,在心理工作領域擁有卓越的表現及貢獻。爾後任聘於加拿大萊斯布里奇大學擔任學生心理健康中心負責人,且在國際上各大心理學會中擔任要職,在其專業領域中持續工作著。專業背景
WMECC世界醫學最高認證中心:行政執行委員會會長;健康管理師&心理諮詢師;EFT情緒釋放技術首席訓練師
IHNMA國際整體暨自然醫學學會EFT情緒釋放技術培訓師
ASCEC亞洲西格文化教育中心EFT情緒釋放技術專家組負責人;芳香情緒療法訓練師
SPICA英國芳香理療學院芳香理療師
AOC芳香療法組織委員會芳香治療師
國家勞動部心理諮詢師
中國醫學與心理學工作者學會特聘專家
加拿大萊斯布理奇大學學生健康中心特聘專家
SIGMA累進式教學教育中心首席心理顧問
專業課程:EFT情緒釋放技術
情緒釋放技術(EmotionalFreedomTechniques,EFT)是一種新興的心理治療技術,它就像是一個「情緒橡皮擦」,可以快速的撫平情緒,即使是非常嚴重的心理問題,在EFT的輔助下,也能立即獲得紓解。當負面情緒出現時,只需要簡單的步驟與操作,就可將負面情緒排除,情緒就能獲得平衡。自從美國發生911事件後,由於過多的人在當時產生了心理創傷,甚至引發了大量的創傷後壓力症候群(PTSD)的患者。為了即時解決為數眾多的個案,擁有快速、簡易操作等特性的EFT便快速地廣為使用。
EFT在北美洲、歐洲及澳洲廣泛的被心理學家、醫師、治療師及輔導工作者採用,世界各地有成千上萬來自不同背景的人在日常生活上使用EFT來解決自身或個案的問題,不論是情緒、心理更甚至是生理上的種種困擾。
專題講座系列
情緒&壓力管理生活在一個競爭的社會,隨著現代生活的節奏加快,人們的生存壓力也越來越大,壓力就像無形牢籠,把我們困在其中。克服壓力、解決負面情緒、掌控人生自主權,就是提高生命活力、茁壯社會競爭力,達到「肯定自我」、「提升自我」、「超越自我」的三元目標。
EAP&企業內部培訓
員工協助方案(EmployeeAssistancePrograms,EAPs)包含了「工作」、「生活」、「健康」三大層面。透過公司內部管理人員及培訓師,發現、追蹤及協助員工解決其可能影響工作表現的各種問題。經由實操的技術,讓學員學中做,做中成長。
心理學與教育培訓
近年來,心理學意識抬頭,老師的教學與學生的學習角色上,不再是單一的灌輸關係。如何讓教學搭配心理學、學習輔助情緒輔導,儼然已經變成了決定學習成效的最大關鍵因素。落實於中、高學生教育之中,讓心理學與教學結合,發揮事半功倍的效果。
中考與高考生情緒與壓力管理
大考競爭的強烈度日趨高漲,中考與高考所帶來的壓力源與傷害,往往都在無形之中逐漸累積並破壞著社會未來抵柱的心理健康與人格發展。考前的焦慮緊張、考後的不安惶恐,考生自身的認知評價能力和身心狀況等因素,這是產生壓力的內因;此外,家庭、學校、社會對考生所造成的巨大心理壓力,這是誘發焦慮的外因。往往亟需進行科學的心理分析、調整與干預。