個人履歷
丨Aron Ralston畢業於卡內基梅隆大學機械工程系，2002年從英特爾辭職後立志在冬季登遍科羅拉多州的高山，羅斯頓成功攀登了58座高峰。在2003年4月，阿倫在猶他州的峽谷探險時遇到意外，右臂被夾在石縫中無法動彈，他只好藉由身體的力量靠在峽谷岩壁上，這樣支撐了5天之後，他的水耗盡了。他突然想出了一個匪夷所思的辦法，用小刀割斷自己的手臂，並且成功的拯救了自己。斷肢六小時後由直升機救走，搶救醫生說：再晚一個小時獲救的話Aron Ralston就會因失血過多而不治。之後他獲救，他的手臂被園林負責人從巨石下拿出火化後就還給他，而阿倫·羅斯頓最後又將骨灰帶回到被壓地並留在巨石邊。 2004年，阿倫.羅斯頓出版了回憶錄《生死兩難》中詳盡敘述了這段驚心動魄的經歷！
Aron Ralston的真實經歷也拍成《127小時》（英文片名《127 Hours》），以阿倫·羅斯頓在峽谷探險時遇到意外，並且成功地拯救了自己這一真實故事為題材， 詳盡敘述了這段經歷！Aron Ralston在探險意外後三年和他的妻子Jessica喜結良緣！ 他的兒子Leo於2010年2月出生。
故事的重點在於講述Aron Ralston的真實經歷， 啟示逆境中的勇氣與決心，人生中面對困難的態度和人性本質！ 向 Aron Ralston致敬！
生死經歷
2003年4月25日，他獨自一人來到了美國猶他州的藍約翰峽谷，藍約翰峽谷位於猶他州的東部地處偏僻，人跡罕至，但風景極美。在這裡，他經歷了一次他永生難忘的旅行……
兩個月前，他和同伴一起攀登Snowmass附近的主峰，而那次攀登險些使他喪命於雪崩，為了攀登斯加的麥金利峰，1997年阿倫辭去了英特爾的工作，來到阿斯本，在一家戶外運動器材店當了一名店員。這次西行也是為攀登麥金利做的熱身活動。
在一個叫阿斯本的小鎮上，他開始了冒險，這個小鎮人口不過幾千，因滑雪和避暑聞名。4月25日來到了猶他州莫埃伯附近，在山谷中騎車前進大半天，然後驅車向莫埃伯西面的馬蹄峽谷進發，在那裡，阿倫準備開始為期一天的峽谷之行，因為預計行期短暫，出發時他只帶了一輛轎車，一輛山地腳踏車，一個急救包，一根登山索，一把8厘米長的袖珍小折刀和一天的口糧，但是！他沒有帶手機！！！！！！
阿倫將車子停在馬蹄峽谷，此地距公路大約70公里，當夜他就地露營。次日清晨，他騎上山地車，頂風南行了2個半小時，到達藍約翰峽谷（這條峽谷位於峽谷地國家公園之西，馬蹄峽谷之東）。這裡地域遼闊，氣象萬千，公園裡有很多地方非常偏僻，至今無人涉足，而阿倫此次前往的正是公園西部的邊緣地帶。這一代沙地鬆散，行路艱難，峽谷既深又窄，砂岩隨時都可能滑落或移動，即使夏天，晝夜溫差也可達到20多℃。
到達了目的地後，阿倫開始了他24公里的健行，在藍約翰峽谷行進了將近3小時後，這小子還不老實，他來到一條大約1米寬的峽谷，火紅的砂岩凹凸有致，他順岩上攀。起初的一切都很順利，在20米的高處，他成功的登上了一一塊看似十分堅固的巨石，然而，當他在攀越一道3英尺的岩縫時，不幸發生了……
阿倫推著一塊擋住他去路的巨石，準備攀越時，巨石搖晃了一下，阿倫腳下一滑，猛然向下，整個右手和前臂被狠狠地擠在了巨石和岩壁之間！
被壓住的右臂正是之前在雪崩中被凍壞的手臂，巨石將他牢牢的釘在了半空中，此時是4月26日下午2時45分，星期六。事發太突然，待阿倫從整個事情中清醒過來後，伴著劇痛，無論他怎樣的推、擠、拉、拽都是徒勞，阿倫在大學讀的是機械工程專業，他動用了自己所有的知識、智力和體力，但畢竟那時一塊360公斤重的巨石！因為紅砂岩相對較軟，他起初試圖將石頭鑿碎，可是他只帶了一把袖珍小折刀，在這種情況下，過多的耗費體力無疑是極其不明智的，阿倫所能做的惟有保持清醒，節省體力，等待極其渺茫的救援。
阿倫開始了他絕望的等待，他將抓鉤插進一條岩縫，固定住，再將身上的攀岩馬甲扣緊，這樣它可以懸坐在半空中，解放出雙腳。他背包里有2個墨西哥玉米煎餅，幾塊口香糖，以及僅剩的約350毫升飲水，這是他僅有的口糧，他儘量節省，希望撐的久一點。
夜晚，雖然鄰近5月，但沙漠的氣溫仍會降至零下，僅著短褲、T恤的阿倫只能靠自己的強壯的體魄抵禦嚴寒。在寒風呼嘯中，恐懼、沮喪、懊悔、憤怒和黑暗一起向他襲來。他感到自己辜負了那些愛他的人們，懊悔自己違反了攀岩的安全規則。他把名字刻在了岩壁上，希望有朝一日那些愛他的人能讀到自己的遭遇。
在被困的第3天，阿倫喝盡了最後一滴水。
在被困的第5天，阿倫做出了他一生中最為重要的決定！！！
他從登山包里拿出了那柄8厘米長的摺疊小刀和急救包，將它們放在自己面前的岩石上，再用一條繃帶勒緊右上臂，沿著右肘關節，切了下去。 因為刀子非常鈍，阿倫連續切割了一個小時，終於將右臂的肌肉軟組織切下。然後他先折斷了前臂靠近手腕處的橈骨，在接下來的幾分鐘內移動位置，以扭矩原理，藉助岩石折斷了尺骨。
大量的鮮血噴涌而出，染紅了壓住他右臂的巨石，並流淌到地面。由於大量失血，阿倫差點暈厥，然而他從急救包里取出殺菌軟膏，繃帶等，給自己的右臂緊急止血處理。
阿倫被困之處是一個陡峭的岩壁，距峽谷底部有25米的距離，在簡易的止血後，他用登山錨將一根繩子固定在岩壁上，用一隻手臂藉助繩索下降20多米，向生的希望走去。
沙漠峽谷中越寬闊的地方，沙子就越鬆軟，越易下陷，對於普通人來說在這上面行走也是很艱苦費力的，而阿倫不僅要和失血昏迷脫水等搶時間，並且要徒步行走至少7英里才能看到一絲生的希望。好在他的運氣在這個時候爆發了，在他跌跌撞撞地接近馬蹄谷地時，迎面走來兩位荷蘭健行者！兩人趕緊把食物和水給了阿倫，接著為了趕時間，三人繼續前進。他們走過“大畫廊”地區，就在距離阿倫的汽車差不多1公里處，一架直升機來了。（阿倫5天沒有上班，他的同事報了警，警方派出直升機尋找，在馬蹄峽谷找到了阿倫的汽車，正打算著陸檢查時，看見了他們3個！）
直升機降落後警察驚呆了，警察發現除了兩位荷蘭旅行者外還有一個人站在那裡，他渾身都是紅的，從頭到腳，到處都是結痂的乾血和正在流出的鮮血，斷臂淌出的血已經把他的右腿染得和紅砂岩一個顏色了。
在飛機上，警官們不斷和阿倫說話，以免他昏睡過去，警官們看到他空蕩蕩的右衣袖管，雖然心裡大體都知道發生了什麼，不過都不敢去想，也不便去詢問。反倒是正在靠著機艙飲水的阿倫直截了當的告訴他們：他為了生存，只得自斷手臂。
12分鐘後，飛機抵達聖瑪麗醫院。整個事件最匪夷所思，讓所有人都目定口呆的事發生了，阿倫居然不用任何人幫助，自己走進了急診室！！！
事後，警方曾去藍約翰峽谷尋阿倫的右臂，攀岩鎖仍然懸在那裡，從此可以看出阿倫曾以繩索和鐵鉤組成簡單的滑輪，試圖移動那塊巨石。那塊石頭足有差不多400公斤，體積足以裝滿一整個卡車車廂。阿倫的斷臂還在那裡，周圍血跡斑斑。醫生說，就算當時斷臂和阿倫一起被送回醫院，也已經沒有辦法再移植了；再退一步，就算在阿倫遇險的第一天就被他人所救，阿倫依然需要截肢。
事後的新聞發布會上，阿倫說，在那5天裡他一直在想如何脫困，他的情緒經過了很多次轉變，但他知道他必須保持冷靜，在岩壁上時，他經常幻想自己在喝酒。表述過程中，阿倫更多的提及精神作用和朋友的力量，“在峽谷里，我感覺有人和我在一起，我感到親人和朋友和我在一起。”
阿倫·羅斯頓畢業於美國匹茲堡卡內基·梅倫大學，曾在英特爾公司上班，然而由於英特爾拒絕給他3周的假期讓他去攀登美國的德納里峰，阿倫一怒之下把英特爾給炒了，之後他便來到阿斯本，在一家運動器材店找了份工作，這才有了更多登山和探險的機會。在他看來，登山、冒險是生命的全部。
他在自己的個人網站上寫道“生活是空虛無趣的，只有在曠野中，我們才有創造非凡的可能!”
