銀花槐龍粥

1.用清水洗淨金銀花，去除雜質及葉片，備用。 2.用清水洗淨槐花，去除雜質，備用。 2.本粥涼血作用較強，孕婦不宜食用本粥。

材料:

金銀花12克，槐花10克，大米100克，白糖少量。

做法:

1.用清水洗淨金銀花，去除雜質及葉片，備用。
2.用清水洗淨槐花，去除雜質，備用。
3.將大米用清水洗淨。
4.把全部粥料準備就緒後，先將金銀花、槐花同放入沙鍋內，加適量清水，煎藥汁，藥汁煎成後，去掉藥渣，將大米放進沙鍋內藥汁中，用武火煮沸後，用文火煮粥，煮至大米麋爛後，待溫，加入適量砂糖調味。此粥可作為輔助食品，每天服食一次。

注意事項：

1.本品性較寒涼，陽虛體質，或有虛寒泄瀉者不宜食用本粥。
2.本粥涼血作用較強，孕婦不宜食用本粥。
3.槐花可有過敏反應，應引起注意。若有過敏現象者應立即停止食用。