材料:
用料芒果肉、杏仁各25克,枸杞10顆,銀耳50克,冰糖、蜂蜜、濕菱粉各適量。
做法:
1、銀耳洗淨,撕成小朵。
2、杏仁洗淨,橫向一片為二,用溫水泡去表皮。
3、芒果肉切成條備用。
4、湯鍋內加清水,放入銀耳、杏仁,燒開後撇去表層浮沫,改中火燉至銀耳黏稠,加入芒果肉、枸杞、冰糖,燒開後加蜂蜜調味,以濕菱粉勾芡即成。
1、銀耳洗淨,撕成小朵。 2、杏仁洗淨,橫向一片為二,用溫水泡去表皮。 3、芒果肉切成條備用。
用料芒果肉、杏仁各25克,枸杞10顆,銀耳50克,冰糖、蜂蜜、濕菱粉各適量。
1、銀耳洗淨,撕成小朵。
2、杏仁洗淨,橫向一片為二,用溫水泡去表皮。
3、芒果肉切成條備用。
4、湯鍋內加清水,放入銀耳、杏仁,燒開後撇去表層浮沫,改中火燉至銀耳黏稠,加入芒果肉、枸杞、冰糖,燒開後加蜂蜜調味,以濕菱粉勾芡即成。
芒果杏仁木耳湯的材料是木耳50克,冰糖、蜂蜜、濕菱粉各適量,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。
材料 做法 功效中僅次於芒果,人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油,有降低膽固醇...、扁桃仁(俗稱“美國大杏仁”)不可作為杏仁使用。品種分類 杏仁是薔薇科...表皮包裹著褐色外衣的略微成扁卵狀的杏仁。杏仁是生長在暖溫帶的作物的果實...
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形態特徵 分布範圍 品種分類 栽培技術 病蟲防治《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄家常滾湯 雪菜肉絲湯 家常煲湯
圖書信息 內容簡介 目錄《湯飲滋補養生》是中國文聯出版公司的圖書,作者是夏元元。
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基本信息 內容簡介 目錄