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金色陽光成長計畫，簡稱陽光計畫，是由AFCC上海體適能領業界之先，業界獨家推出，想學員所想，急學員之急，打造從入學到成熟就業一條龍教學體系，提供六重保障，免除學員學習到就業過程中的所有煩惱，使新學員能夠順利從零基礎過渡到一個成熟教練，充分保障每位學員利益。
培訓流程
一、入學計畫
二、學習期：包學包會
三、職業規劃：指明方向
四、模擬課堂：角色體驗
五、實習期：進入實戰
六、就業期：
1、就業持續承諾
2、求助熱線
七、騰飛
六重保障
包學包會：
我們的國家職業資格考試通過率全國第一，是體育總局指定的最權威的國家健身教練培訓基地，我們擁有科學高效的教學方式，只要根據我們的教學安排，認真聽課，完成作業，絕大部分都可通過，個別基礎較差的學員，考試通不過可以免費跟下期同樣課程學習，確保您學會為止。
職業規劃：
大多數初學者不清楚將來的發展方向，我們有行業資深人士，根據您的身體情況和愛好，為每個學員提供針對性的職業規劃，讓您少走彎路，職業生涯順利發展得到保障。
模擬課堂：
上海體適能為了讓學生儘快進入角色，不但課堂上對學員嚴格要求，課下組織學員進行模擬課堂訓練，使學員能夠儘早進行教練角色的準體驗，為真正走上教練位置打下心理和技能基礎。
實踐機會：
畢業學員從學生到教練，從生疏到熟練，都有一個過程，剛學完的您如何面對一個陌生的環境，如何適應新的工作？不必擔心，我們為您考慮到了每一個細節。對於每個即將畢業的學員我們都提供代課的機會，讓您平緩過渡，逐漸適應，為順利成長為一名合格教練打下紮實的基礎。
推薦就業：
經過以上過程的您，想必對未來的工作充滿信心，面對會員不再惴惴不安，但工作崗位在哪裡？我們擁有數百家合作單位，為每一位有需求的學員推薦工作，如果您和用人單位不合適，您不用擔憂，我們承諾您在畢業半年內擁有三次被推薦工作的機會，讓您前程無憂。
求助熱線：
剛走上工作的您一定會遇到意想不到的問題，你焦頭爛額、茫然失措。這時候不要忘記，你不是一個人在戰鬥。拿起你的電話，打我們的求助熱線吧，我們老師就是是您的資深顧問，擁有資深的行業和工作經驗，相信你總能得到滿意的答案。
