金線蓮燉鯽魚

金線蓮燉鯽魚,補虛潤燥、調和肝脾,對女性有很好的疏肝解郁、涼血利水之效。

【食譜】金線蓮燉鯽魚
【材料】鯽魚金線蓮乾品
【做法】鯽魚去鱗去髒洗淨後,用中火略煎後盛於砂鍋,加入金線蓮乾品6-8克,燉熟調味。
【功效】補虛潤燥、調和肝脾,對女性有很好的疏肝解郁、涼血利水之效。

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