25歲時,雙親去世,釋妙月赴廈門,聽聰玉法師講楞嚴,頗有心得。由禪輝和尚薦往泉州紫帽山普照寺。妙月好拳術,於寺中懸吊十多個沙袋,每天揮拳打擊,終於練成鐵沙手。他曾向泉郡名師林九如習武,並與瑞像岩仰華和尚苦心鑽研拳術,崇少林太祖拳(達摩拳),造詣極深,人無知者。一次在安海船上,被眾入圍斗,忍無可忍,舉手投足間一一制服之,由是名噪遐邇。又一次,妙月往承天寺訪雲如和尚,適有數名軍士採摘院旁寺產龍眼。雲如和尚出面制止,士兵口出惡言,氣勢洶洶揮拳欲打,妙月恐雲如受傷,急接來拳,但只輕輕一握,士兵已大聲呼痛,抱頭而去,從此不敢再來滋事。妙月袒胸露臂,童頭黧手(因練鐵沙手,未嘗洗過),狀似伏虎羅漢,故太虛大師過泉時曾題贈"雙拳鐵羅漢,十畝老農禪","鐵羅漢"之號遂不脛而走。
釋妙月30歲時受聘任崇福寺主持,同年為廈門陳文忠聘為國術教師。釋妙月為人純樸,崇尚儉約,反對逢迎施主和仰賴信徒為生。他躬耕自給,以醫謀生,常假崇福寺及安海古廟行醫,平時出遊,一禪杖,一藥囊,了無長物。對患者有求必應,富有者酌取其價,貧者免費施治,至困苦無依者,輒解囊相助,救死扶傷,扶危濟困,深得社會好評。
33歲以僧人兼骨傷醫師,雲遊菲律賓。一菲人平素欺凌華人,見釋妙月身穿僧衣,露肩袒胸,獨行於眉眉橋上,竟於背後偷襲一拳,釋妙月回身輕手一抓,便予制服,自此弗敢輕視華人。在菲期間,妙月既以鐵沙手兼僧醫聞名於世,慕名拜在門下練武習醫者不計其數。民國25年(1936年),廈門市舉行運動會國術比賽,曾邀他任仲裁。他常告誡門徒說:拳之用,鍛鍊身體,普救眾生也。若藉此以尋釁多事,惹禍生端,即違初心。民國33年因操勞過度,圓寂於泉州崇福寺。
釋妙月遺有拳術及醫道文稿,經其徒孫元鎮編訂,取名《少林太祖拳法》、《傷科經絡療法》,刊印行世。
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