酥炸荷花裡脊的做法
詳細介紹 菜系及功效:湘菜
口味:炸燒味 工藝:酥炸
酥炸荷花裡脊的製作材料:
主料:豬裡脊肉200克,肥膘肉150克
輔料:荸薺50克,金華火腿100克,蓮子100克,鹹麵包100克,香菜100克
調料:雞蛋清50克,花生油100克,料酒15克,鹽6克,味素1克,澱粉(豌豆)20克,胡椒粉1克,香油10克,大蔥15克,姜15克
酥炸荷花裡脊的特色:
特色形似荷花,色澤美觀,酥香鮮脆。
教您酥炸荷花裡脊怎么做1.蔥和姜搗爛,用料酒和少許水取汁;熟瘦火腿切成小象眼片;蓮子蒸發切去上端,放在撒有乾澱粉的盤內;荸薺削皮剁成米;香菜摘洗乾淨。
2.裡脊肉和肥膘肉用絞肉機絞成細茸,放入蔥姜酒汁、雞湯50毫升攪起勁,加入荸薺米、雞蛋清、味素、胡椒粉、適量的鹽、濕澱粉攪拌成餡。
3.麵包切成直徑5厘米長、4毫米厚的圓片(20片),攤放在木板上,在其上鋪滿一層餡,按上7顆蓮子,周圍插火腿小片,即成荷花裡脊。
4.食用時,將荷花裡脊移放在有柄的鋁製漏板上,下入五成熱油鍋中,用油溫炸至麵包底部焦酥呈金黃色,面上淋油炸熟,撈出擺入盤內,淋花椒香油,周圍拼香菜即成。
酥炸荷花裡脊的製作要訣:
因有過油炸制過程,需準備花生油約1000克。
小帖士-食物相剋:
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。