營養成分
營養成分表
營養成分表 | ||
項目 | 每100克 | 營養參考值 |
能量 | 2088千焦 | 25% |
蛋白質 | 4.7克 | 9% |
脂肪 | 21.0克 | 35% |
碳水化合物 | 68.8克 | 22% |
鈉 | 923毫克 | 47% |
製作方法
【酒鬼牛肉製作方法 】
• 蔥、姜洗淨後切成末;
• 牛肉洗淨去筋,漂淨血水後片成薄片,用鹽、料酒、姜、蔥醃15分鐘,再沾上麵包糠;
• 往鍋內注入食用油,燒至五成熱時倒入牛肉片,炸至酥香撈出;
• 鍋內留底油,放入乾辣椒、花椒翻炒出香味,然後下牛肉片炒勻;
• 加料酒、五香粉、糖,燒開後放入辣椒粉、孜然炒香;
• 放入紅油、味素、香油,翻炒均勻,裝盤,撒上芝麻,酒鬼花仁即可。