材料
石斑魚肉300克 油條1根 蛋1顆姜5克 蒜5克 蔥5克紅黃椒各20克 青花菜300克
調味料
胡椒粉1/2匙 玉米粉1匙 魚露1匙太白粉水1匙 米酒1大匙 麻油1匙高湯300克 酒釀2大匙
作法一首先將黃甜椒、紅甜椒切小片,姜切末,蒜切片,蔥切小段備用
作法二接著將油條切小塊,下油鍋炸酥後,墊在盤子底部備用
作法三並將花椰菜切小朵略燙熟後擺盤
作法四我們將石斑魚去皮後,順紋取段橫切片,加入半顆蛋白、玉米粉和米酒略醃10分鐘後,入油鍋以120度溫油泡約40秒後撈起,再將紅黃甜椒略炸後倒出瀝油備用。
作法五我們以余油爆香蔥、姜、蒜後,加入高湯、魚露、魚片、紅椒、黃椒、酒釀、太白粉水和米酒一起拌炒勻,盛入盤中就完成今天的這一道酒釀石斑球了