歌曲簡介
《選擇原諒》是歌手何潔的2012年的一首新歌，收錄在專輯《敢愛》中，已於2012年11月15日發行。
何必執著過去，何必不肯回頭，跟隨生活的腳步往前走。現在，你鬆手、我放手，成就過去一段美好的回憶，成就未來兩段幸福的愛情。
歌曲歌詞
專輯寫真作詞：姚若龍
作曲：畢成功
我在失眠夜裡等一個理由
你卻藏躲在沉默背後
想念你曾給的承諾 和溫柔
竟然比寂寞還難受
以為半路走散我一樣有錯
直到真相撫慰了迷惑
才懂了有種人是鳥 會降落
只為再次飛往遼闊
為了要重新開始選擇原諒
原諒了才能把傷遺忘
痊癒的心靈才能勇敢凝望
下一個人有愛的目光
為了要感謝彼此選擇原諒
原諒才能再看到真相
我們曾相愛也溫暖了對方
讓回憶時忍不住微笑 內心有太陽
假如我更體貼懂你的感受
就能發覺你已經不同
也可以更早去放手 去灑脫
躲過一個巨大傷痛
為了要重新開始選擇原諒
原諒了才能把傷遺忘
痊癒的心靈才能勇敢凝望
下一個人有愛的目光
為了要感謝彼此選擇原諒
原諒才能再看到真相
我們曾相愛也溫暖了對方
讓回憶時忍不住微笑 內心有太陽
為了要重新開始選擇原諒
原諒了才能把傷遺忘
痊癒的心靈才能勇敢凝望
下一個人有愛的目光
為了要感謝彼此選擇原諒
原諒才能再看到真相
我們曾相愛也溫暖了對方
讓回憶時忍不住微笑 內心有太陽
歌手簡介
何潔（Angel He），中國內地知名女歌手、影視演員，亞洲新一代小天后。2005年因參加湖南衛視超級女聲比賽榮獲年度第四名隨後出道，實力與偶像兼具，已榮獲38座音樂獎盃，發行4張個人專輯，1張比賽精選輯，多首傳唱金曲，08年6月12日做為北京奧運火炬手貴陽站第204棒參加奧運聖火傳遞。11年8月15日，何潔穿著一襲純白拖地婚紗亮相簽約華誼兄弟的發布會現場，宣布正式“嫁入”新東家華誼兄弟，華誼總裁王中磊代表公司為何潔戴上了一枚“價值六位數”的鑽戒並冊封為“內地情歌手”。
基本資料
何潔姓名：何潔
性別：女
美譽：快樂寶貝、舞台地主婆、亞洲新一代小天后、內地情歌手
暱稱：何小潔、寶大人、何大寶、何老闆、阿花、花姐、二姐、海燕、何一條
冬粉稱號：便當（便當是我們的LOGO，紅色是我們的專屬。）
冬粉口號：何潔便當，一生相伴！ 鞋碼：35碼
家人：爸爸、媽媽、弟弟（何運）
現任男友：赫子銘（1982.08.04/影視演員）
第一次登台：9歲 第一次登台的感受：緊張、好奇、激動
最大的 願望：永遠和音樂在一起，讓家人過得更好！
最欣賞自己哪一點：開心、愛笑。
對自己的評價：健康、開心。
最重要的人：家人
最喜歡的雜誌：格言
最喜歡的電影：紅磨坊 最欣賞的藝人：李玟、Christina、范曉萱、張惠妹、曹方
最喜歡的曲風：曠野 放肆 動感
最喜歡的季節：夏天
最喜歡的運動：游泳
最喜歡的城市：紐約
最喜歡的飲料：水
最喜歡的顏色：黑、白
最喜歡的寵物：貓（拉拉、朱古力） 最喜歡做的事：在舞台上表演 ，做音樂。
最大的願望：永遠和音樂在一起，讓家人過得更好！
最可愛的地方：她的笑容無法抵擋！可以走任何一種類型。
唱片公司
2005年參加湖南衛視超級女聲比賽隨後簽約上海天娛傳媒有限公司。[共4年，2005年——2009年]2009年3月25日，何潔生日當天在北京舉行新聞發布會宣布與上海天娛傳媒解約。原因：本已答應08年11月給何潔發第三張個人專輯，卻一直沒有履行諾言。還要何潔四處跑通告，受傷了也不給休息，並且總是拿何潔炒作。還有天娛新任老總龍女要改變天娛的發展方向，去年10月得知新專輯策劃方案之後，何潔難以接受天娛安排自己與郭敬明共赴南極生活一個月，“洗脫以往的罪過，打造新一代清純玉女”的計畫，毅然向合作3年的老東家提出解約。
2006/03/13 簽約台灣艾回唱片公司至2007年3月契約到期2009/08 加盟北京奇異夸克文化至2011年合作停止
2010/09/09 簽約A8音樂。A8音樂執行長林海為何潔送上了一條項鍊，這條項鍊的掛墜是一顆珍珠，寓意何潔被視為A8音樂的“掌上明珠”，得到公司的重金力捧。
2011/08/15 簽約華誼兄弟音樂。2011年8月15日，何潔穿著一襲純白拖地婚紗亮相簽約華誼兄弟的發布會現場，宣布7位數正式“嫁入”新東家，華誼兄弟總裁王中磊代表公司為何潔戴上了一枚“價值六位數”的鑽戒並冊封為“內地情歌手”。
簽約現狀
唱片公司：華誼兄弟音樂（事業全約 2011年—至今）何潔（1986年3月25 ）11個月大的何潔，如果哭了，只要聽到音樂，就會停止哭泣。4歲的她，只要一聽到音樂就會跟著節奏跳舞。13歲的她，第一次參加電視模仿秀比賽，媽媽為她親手縫製了演出服裝。但是“小魔女”的帽子太大，何潔一邊聲情並茂地唱唱跳跳，一邊很自然地扶頭上的帽子，觀眾和評審全然沒有注意到…… 聲樂啟蒙老師劉媛：生活中的何潔是一個安靜低調的女孩，笑容很好，說話不多，對很多話題的答案都是“哈哈”一笑。1999年獲貴州“99明星挑戰賽”第一名並代表貴州參加北京《歡樂總動員》模仿秀單元；2004年參加“靚麗多”選拔賽，進入全國八強。首屆校園歌手英文歌大賽一等獎。報名參加超級女聲的時候，有不少人根據往屆超級女聲的經驗，建議她把籍貫貴陽改成成都。何潔卻說：“那怎么行?貴陽是落後，貴陽的知名度是沒有成都高。就是因為這樣，我才要通過超級女聲讓大家知道貴州，知道貴陽。我是代表貴州貴陽來參加超級女聲的。”2005年參加超級女聲比賽，獲成都唱區季軍並獲得全國總決賽殿軍。
早年經歷
琴房，第一個屬於自己的舞台
從最初的《快樂寶貝》、《兩個人的地球》到《你一定要幸福》，何潔每一次的表現都會讓人感受到巨大的變化。有人說，這個小女生在慢慢長大、成熟。可她並不同意，“不，我就是這樣的，可以表現很多，而每一個表現都是真實的。”
擁有自己的專輯是她一直以來的夢想，何潔感嘆自己是幸運的，也是幸福的。“我的第一張專輯很何潔，很舒服，也很漂亮，它以搖滾為主。但同時包含很多元素，你可以聽到勁爆的，舞曲風的，也可以聽到懶懶的，抒情的，甚至悲傷的，就好像我這個人。有許多個面，許多個感覺。”何潔第一張專輯的名字就叫做《發光體》。
除了唱歌，她不知道用什麼可以更好的表達自己。
還在媽媽腹中的時候，何潔接受的胎教就是媽媽唱給她的歌。在之後的記憶里，爸爸彈著吉他，媽媽在一旁哼唱的情景是她覺得最浪漫的。到後來，何潔終於發現，除了唱歌，跳舞，她好像對什麼都不感興趣，學什麼都不如學唱歌靈光。於是，在臨近高考的時候，何潔決定選擇在大學裡學習自己喜歡的東西。
考大學對何潔來說是輕鬆開心的事，儘管她是從一個普通中學畢業，去考取專業的音樂學院。“沒做什麼特別的準備，也沒有任何心理壓力，別人還在拚命複習的時候，我在和媽媽一起玩。”就這樣，何潔輕輕鬆鬆地帶著一首李玟的《Sunny Day》進了考場，結果還得了個最高分，順理成章進入了四川音樂學院，走上了自己的音樂道路。校園裡每一個角落都曾留下許多回憶，“尤其是琴房，那兒應該是第一個屬於我的舞台。”
一端放著鋼琴，旁邊是電視機、音響、沙發……牆上掛滿了中外著名音樂家的畫像和一條紅色的橫幅，那是在何潔還沒有進校前，在川音舉行的一場音樂會留下的。這是何潔記憶中她每天都要去的琴房。
從清早六點半開門，琴房裡就會有人飈歌，一直到晚上九點半，一天的疲憊和歌聲才隨琴房關門而結束。其中總會有些人好像除了琴房就哪裡也不去，別人唱時就守在DVD旁等著退碟，然後把自己的放進去；自己唱時就自我陶醉，無人能擾，即使唱完也不情願將麥克風讓給別人。
何潔就是其中的一個，她把去琴房當成每天必做的工作一樣。“唱一整天也不會覺得累，反而覺得很幸福。真正喜歡做一件事，就永遠不會疲倦。”
“在琴房，老師和同學們就是我的觀眾，即使許多人只擔心搶不到麥克風，根本沒聽我唱……”
大學裡，她也曾和同學在酒吧里唱歌，但僅此一次。
老師的朋友開了個酒吧，她和幾個同學應邀過去幫忙。上台前，何潔感到莫名的緊張，“這不是我應該有的狀態，竟然那么緊張。”何潔回憶著，坐在酒吧中央那個小舞台的凳子上，她完全不知道自己在唱什麼，更談不上舞台表現，本來還有第二首張惠妹的歌要演唱，但她找不到自我的唱完第一首後，就匆匆走下台。
“我不適合那裡”，在去酒吧表演之前，何潔還帶著幾分新奇和渴望，“那裡也不需要我，所以再也不會有第二次。
紅髮，就是很“贊”
酒吧助唱事件後，何潔更堅定地認為，學校的琴房才是屬於自己的舞台。從那時開始，她更頻繁地出現在那裡，更積極地拼搶琴房的麥克風。“我在準備著，等待機會降臨，擁有另一個更大的舞台。”她是幸運的，還沒出校門就通過超級女聲成了萬人矚目的新星，龐大的“便當”隊伍見證了她的幸運和成功。
“成長里充滿著喜悅，夢想跟著實現，驕傲地陪著我起飛。把握這個瞬間，青春永沒有極限，讓夢想可以展翅高飛……”就像她離開“超女”的舞台後演繹的第一首單曲《快樂寶貝》，超女舞台上的何潔就是個光芒四射，活潑可愛的快樂女孩，她爽朗響亮的笑聲捕獲了無數“便當”的喜愛。 和所有多愁善感的女孩子一樣，愛笑的何潔哭起來也很兇。“哭得最傷心的一次，是因為我的頭髮。”
個性張揚的她喜歡紅色，因為紅色和自己的內心深處一樣熱烈，在05年超級女生全國總決賽六進五比賽前些天，何潔第二次把頭髮染得火紅。
“只有她敢這樣做”，主辦方人員回憶那一幕時不禁感嘆，當時超女受關注的程度是始料未及的，何潔的人氣也是一路彪升，迫於壓力和多重考慮，主辦方要求何潔必須改變造型，把頭髮染回自然的黑色。
“一聽到這個要求，我一下子就哭了。紅色是最能代表我的個性的，我就是喜歡它很‘贊’。（四川方言）”
