《遠眺表》為11層黑白相間的方框圖,外框為29厘米。
1遠眺距離為5米。
2要認真排除干擾,思想集中,精神專注。
3遠眺開始,雙眼看整個圖表,產生向前深進的感覺,然後由外向內逐步辨認每一層的黑白線條。
4如果視力不良,只能進到某一層時,不要立即停止遠眺,應多看一會兒,將此層看清楚後,再向內看一層,如此耐心努力爭取儘量向內看,才能使眼的睫狀肌放鬆。
5雙眼視力相近似的,兩眼同時遠眺;雙眼視力相差較大的,將左右眼輪流遮蓋,單眼遠眺。視力差的一隻眼睛,其遠眺時間要適當延長。
6已配戴有合適(即度數正確)眼鏡的可以戴鏡遠眺。</CA>
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