辣椒炒冬筍雞

辣椒炒冬筍雞

辣椒炒冬筍雞,是一道美食,主要製作材料有公雞、冬筍等。

製作材料

公雞400克,辣椒75克,冬筍15克,乾香菇10克,醬油25毫升,蔥15克,香油10毫升,鹽、味素、姜、料酒各適量。

製作過程

1.將雞去掉頭、爪、臀尖,洗淨,片成兩半,先用刀拍平,然後剁成條;青紅椒切條;冬筍切成柳葉片;水發香菇撕成窄長條。

2.將剁好的雞加醬油8毫升抓勻,用九成熱油下鍋沖炸至深紅色,撈出將油控淨。

3.鍋內放底油25毫升燒熱,用蔥姜爆鍋,加料酒、醬油、鹽、清湯75毫升、雞條煨燒。待煨燒至九成熟時加辣椒、冬筍、冬菇炒熟,淋上香油翻勻,即可出鍋。

功效與作用

辣椒炒冬筍雞 的營養價值:公雞肉性屬陽,善補虛弱,適合於男性青、壯年身體虛弱食用。

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