內容簡介
《身體疾病信號》由天津科學技術出版社出版。
圖書目錄
Part 1
疾病欲來，身體先知——身體疾病的“晴雨表”
身體發出的信息，你看見了嗎
小恙不防終成大患
亡羊補牢不如未雨綢繆
讓健康掌握在你自己手中
Part 2
頭部與疾病信號——頭部是身體疾病的最敏感部位
情緒很低落
頭位改變出現眩暈
頭暈時伴有嘔吐、頭痛
頭痛
頭髮顏色出現異常
嚴重脫髮
Part 3
眼睛與疾病信號——眼睛是發現疾病的“視窗”
眼皮跳個不停
眼睛顏色異常
眨眼過頻
經常流淚
眼睛突出
眼睛發癢、灼痛
眼瞼異常
眼睛視力突然改變，甚至失明
Part 4
耳朵與疾病信號——耳朵是身體疾病的“風向標”
耳朵內有液體流出
耳痛
耳內嗡鳴
單側或雙側耳朵的聽力下降
Part 5
鼻子與疾病信號——鼻子是疾病的“感應器”
流鼻涕
鼻涕異常
嗅覺減退或喪失
鼻子發癢
鼻子不通氣
睡覺打呼嚕
打噴嚏
鼻子出血
Part 6
口腔與疾病信號——口是吐露疾病的“報警器”
呼氣發臭
唇部出現異常
牙齦出血
無意識磨牙或緊咬牙
牙痛
咽喉疼痛
聲音發啞
口乾
口苦
味覺喪失或味覺障礙
舌苔異常
Part 7
頸喉與疾病信號——頸是身體信息的傳輸“主平線”
腺體腫脹持續20天以上
頸部肥大
頸部疼痛幾天不消失
頸部出現紅斑
吞咽食物困難
Part 8
胸部與疾病信號——胸是人體健康的反射鏡
呼吸費力，氣不夠用
胸部有刺痛感
心口有刺痛感
心跳快而強，且心前有不適感
咳嗽
咳嗽時痰中帶有血絲
呼吸突然變得困難，且吸氣易呼氣難
Part 9
腹部與疾病信號——腹部是疾病的預言家
打嗝
噁心、嘔吐
反酸
胃腸道有多餘氣體
排便次數增多，且每次延續時間過長
腹部疼痛
大便量太少、太硬，且排出困難
大便帶血或全便血，血色暗紅或鮮紅
心窩部疼痛
Part 10
手足與疾病信號——手足是健康的指路人
手指屈伸受限
手掌顏色異常
手部麻木
手心發熱
指甲異常
手足部皮膚乾燥，有線狀裂隙
腋下多汗
手指形態異常
腳趾間出現脫皮、水泡的現象
腳底皮層增厚，按壓十分疼痛
Part 11
皮膚與疾病信號——皮膚拉起健康的警戒線面部發黃
膚色異常
皮膚有皺紋
皮膚上出現了斑點
皮膚瘙癢難耐
皮膚出現帶狀水泡並疼痛
皮膚粗糙，狀如魚鱗
皮膚出現許多“痘痘”
Part 12
關節、肌肉與疾病信號——關節和肌肉是健康的水平尺
肩痛且臂不能舉
上肢乏力
肘關節疼痛
關節疼痛、腫脹
腿部肌肉突然變硬，疼痛難忍
運動後膝蓋疼
Part 13
泌尿系統與疾病信號——泌尿系統是健康狀況的放大鏡
尿色異常
夜晚排尿次數增多
尿意一來，迫不及待
尿液中有血液成分
排尿時，尿道、會陰部位有疼痛感
Part 14
婦科病與疾病信號——女人要留心自己的私密事
乳頭凹陷
乳房紅腫並疼痛
乳房小
月經周期紊亂
月經周期中斷
月經血量過多或過少
月經時腹部疼痛
白帶過多或過少
陰道中時時出氣
外陰瘙癢
Part 15
男性泌尿系統與疾病信號——男人也經不起折騰
尿道口發紅
尿流改變
陰莖不能勃起或勃起困難
精液呈粉紅色、紅色或帶有血絲
無性交時發生射精
Part 16
隱形的身體疾病信號——隱形病悄悄地來，健康輕輕地走
體重下降超過正常標準20%
體重超過標準體重20%
全身或局部浮腫
長出氣
怕冷
全身發冷、起雞皮疙瘩並顫抖
恆溫或靜態時大量出汗
入睡困難
經常做夢，睡不踏實
睡眠時間過長
Part 17
十大危險信號——山雨欲來風滿樓，急去醫院把醫求
轉移性腹痛，可引起死亡的危險信號
急性心肌梗死：胸骨後、心前區疼痛
腦中風的危險信號：口舌、手腳麻木，語言困難，頭痛跌跤
口唇、口腔、瞼結膜、指甲床和皮膚變成紫色
痙攣抽搐過久，癲癇病人的凶兆
猝死：幾分鐘內定生死
老人昏厥，兇險徵兆
老年人突然失明，極易永遠失明
孕期下腹劇痛，威脅準媽媽生命
不規則陰道大出血，癌變的不祥症狀
文摘
小恙不防終成大患
乳腺癌是一種發生於人體表面乳腺組織內的惡性腫瘤，發生於女性，是目前全世界範圍內婦女最常見的惡性腫瘤之一。據統計，美國每8位女性人口中，就有工位將遭受乳腺癌的威脅；每2.5分鐘即有1位女性被診斷為乳腺癌患者；在2006年，平均每工3分鐘就有l位女性死於乳腺癌。乳腺癌已成為都市女性的頭號殺手。
然而，乳腺癌雖然可怕，可是如能在早期發現，約95%的病人是可以得到根治的。而且，要想在早期發現乳腺癌並不難，因為婦女對自己乳腺變化最敏感，只要稍有蛛絲馬跡即可察覺。但是，很多人卻因無知、疏忽或工作太忙等原因，對其視而不見，一拖再拖，等到了想治療時，卻已經太晚了。最後只能抱著無限的遺憾，離開塵世。
乳腺癌如此，其他疾病亦是如此。先前的小瘍放任不管，就會變成大患，最後苦果還是得自己吞，即使被酸澀得唇齒髮麻，也只能獨自黯然神傷。所以，對於疾病，即使只是輕微的症狀，我們也要提高警惕，早發現，早治療，免得最後空留遺憾。
亡羊補牢不如未雨綢繆
現在的人們越來越重視健康，對於疾病，經常是掏盡金錢、花盡心思地治療，然而，疾病卻依然總是光顧。
這是為什麼呢？
因為人們總是在疾病已經發展得不可收拾時，才開始治療！
台灣省曾經出現過在一個月中連續死亡三位教授的事情，他們一位是因肺癌過世，一位是因對頸部疼痛不太在意而導致猝死，還有一位竟是因感冒，昏迷3天后過世！
看到這裡，你可能會有點不信。這年頭，還有人會因感冒而死？可是，事實確是如此，在醫學如此發達的今天，他死於感冒！因為他太愛工作了，以至於忽視了健康，即使是在疾病已經到來、身體向他頻頻發出信號之時，也依然沒有給予足夠的重視，最後導致不可收拾的結果。
其實不只是他，很多人都一樣，對健康不夠重視，認為小病無妨，以至大病到來時，或手足無措或亡羊補牢，最後，不是事倍功半就是於事無補，非常被動。
與其如此，為什麼不在疾病初露端倪的時候就將其扼殺呢！
“你說的簡單，疾病哪有那么容易就發現的！”相信肯定會有人會這么說。不錯，疾病在早期時確實不容易被發現。不過，這是在你不了解自己身體的時候，如果你了解自己的身體，聽得懂它的語言，就能在疾病未來、或早期時發現它，並消滅它。因為，我們的身體是最好的醫生，它會在疾病早期，發出報警信號提醒我們，而這些報警信號即是疾病的早期症狀。它們可能是由病變部位本身發出來，也可能是由身體的其他部位轉告。這是因為，身體是一個整體，身體的每個器官是互相影響的，也就是說當你身體某一個部位出問題的時候，常常是別的部位已經先出問題了。
譬如說，肝的毛病常常會由膽表現出來，而肺部的疾病也常常會由皮膚表現出來。如果我們知道這些，並且會辨別，那么就不會有那么多人再受肝病和肺病的折磨了。
肝、肺如此，其他器官亦是如此，因為身體的每一個器官都不是一個無用而可切割的局部，而是與其他部位休戚與共的。因此，當身體出現一些症狀時，千萬不能只是看到這些症狀本身，而是應該全方位地考慮，這樣我們就能做到未雨綢繆，防病於未然！
最後再說一句，若你不夠警覺，身體就可能成為生命的破口，使你美好的身心被摧毀。所以，請重視疾病的早期症狀，請善待自己的身體！
讓健康掌握在你自己手中
俗話說：“健康無價，無病是福。”沒錯，人人需要健康，人人渴望健康，但是健康既不是老天爺的恩賜，也不是單憑醫療的保護就能實現的，最主要的還是靠自己，也就是說健康其實就掌握在你自己的手中。
曾經有一位老者，在彌留之際為自己寫了一首輓聯：“一生蹉跎歲月，悔無建樹，如今大限已到，只得先去；人間風光綺麗，洵至大觀，倘若果有來世，還當再來。”從這首輓聯中不難看出老人對這世間的眷戀之情以及對生命延續的渴望，可是生不再來，逝不可追，大限已至，生命難回。
生命實在太寶貴了，寶貴到讓秦始皇送五百童男童女出海尋找不死藥，讓雍正去煉丹，可是，他們都不長壽，為什麼？因為他們用錯了方法！
序言
“身體會說話”，你一定不信。但是，我們的身體確實是有著其特有的語言。它經常會在我們某個部位發生問題時，向我們發出一些信號，以示警醒。不過，由於認識的不足，我們往往對這些”提醒”視而不見，或不知所云，以致終由小瘍變成大患。
本書從專業的角度，詳細介紹了人體各部位發出的信號所對應的疾病及其原因、治療和預防的方法。語言通俗易懂，便於理解。此外，書中還穿插了一些有趣的測試及生活提示，使讀者在閱讀中，獲得與自己症狀相關的結論及建議，為治療提供了方便。因此，本書能夠讓你輕鬆入手；使疾病信號的發現不再是毫無頭緒的艱難工程，真正做到疾病的早防旱治，真正享有健康的生活！
你了解自己的身體嗎？
你知道自己的身體會說話嗎？
你聽得懂自己身體在不適時所發出的吶喊嗎？
隨著社會的發展，生活水平的提高，健康，已成為我們關注的頭等大事之一。我們經常會在大街小巷用各種方法健身；經常會在藥店、商場中琳琅滿目的保健藥品、食品前駐足；經常會在書店中形形色色講述養生方法的“秘籍”處賴著不走。
可是，即使我們如此注重健康，疾病卻依然總是防不勝防。世界上每天依然有十多萬人因糖尿病、心臟病、腦出血、癌症等疾病搶救無效死亡；每小時依然有數十萬人被告知要終身治療；甚至每分鐘都有上萬人因舊病復發而不得不重新住院。
這是為什麼呢？
因為我們不了解自己的身體，聽不懂它的語言！
其實每個人的身體都是一個醫生，它每天都不停地向我們傳遞著機體活動的信息，告訴我們自己的健康狀況。尤其是當體內某個器官不對勁時，身體會向我們發出呼喊，向我們發出求救信號。如經常傷風感冒、慣性或偶發性便秘、咳嗽、氣管敏感、哮喘、心跳過速、心絞痛、失眠、焦慮、抑鬱、頭痛、腰背和關節痛、皮膚出現斑點、容易疲倦、有口氣、噁心、嘔吐、腹瀉、皮膚過敏、暗瘡粉刺、濕疹、神經緊張、食欲不振等，都是身體發出的警號。
可是，由於認識的不足，我們對這些信號不是充耳不聞，熟視無睹，就是錯誤認知，錯誤治療，以致犯下最基本、災難性的錯誤。於是，待到疾病降臨時，我們就會手足無措，就會消極被動，最後，小瘍終成大患，追悔莫及。
