踹膝鎖喉

動作要領從背後接近,用右腳踹對方膝窩,同時用右臂從其右肓上插入,夾鎖住對方領部;用左手抓住其左臂手腕後拉,使其肘關節抵壓在我左側髖處,從腰背上背起,向後摔倒;隨即壓在對方背上,抓腕鎖喉姿勢不變,使其無法發聲而被控制。 要求接近迅速,抓腕、踹膝、鎖喉動作同時完成,背摔動作連貫,協調完整,夾鎖有力。

動作要領

從背後接近,用右腳踹對方膝窩,同時用右臂從其右肓上插入,夾鎖住對方領部;用左手抓住其左臂手腕後拉,使其肘關節抵壓在我左側髖處,從腰背上背起,向後摔倒;隨即壓在對方背上,抓腕鎖喉姿勢不變,使其無法發聲而被控制。

要求

接近迅速,抓腕、踹膝、鎖喉動作同時完成,背摔動作連貫,協調完整,夾鎖有力。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們