跳繩歌

跳繩是一項不限年齡、不限地域的體育遊戲活動，一根簡單的繩子就有變幻出無窮的樂趣。除了鍛鍊身體，跳繩中也蘊含無限的人生意義，“兩個兩個抓緊一條繩，彼此合作一條心”、“提起了勇氣過龍門”、“時間要算準，高低有分寸”……陽光明媚的春天來了，有時間一起來跳繩吧。

歌詞

轉呀轉呀轉呀手中繩
跳呀跳呀跳呀朋友們
不碰頭 不碰腳 一團白光圍著人
跳呀跳呀跳呀不要停
劈劈拍拍多好聽 耍花樣 要當心
大家一齊向前進
向前進呀向前進 劈劈拍拍多好聽
兩個兩個抓緊一條繩
彼此合作一條心 搖得好 轉得勻
我們來玩個跳龍門 快快快快擺好長龍陣
一排排跳過後面跟 跳呀跳 跟呀跟
提起了勇氣過龍門
跳呀跳呀跳呀 跟呀跟呀跟
提起了勇氣過龍門
時間要算準 高低有分寸
呼吸有節奏 身體要平衡
轉呀轉呀轉呀手中繩
跳呀跳呀跳呀朋友門 不碰頭
不碰腳 一團白光圍著人
轉呀轉呀轉呀手中繩
跳呀跳呀跳呀朋友們 不碰頭
不碰腳 一團白光圍著人
跳呀跳呀跳呀不要停 劈劈拍拍多好聽