路新宇

路新宇

中醫養生文化學者 經絡養生專家 執業中醫師 著有《上班族身體保養指南》 《敲開健康之門》系列叢書之《通則不痛痛則不通》、《季節養生經絡有道》

個人簡介

1998年畢業於長春中醫藥大學針灸專業,因種種原因從事藥品銷售工作長達九年,直到2007年夏天,重新回到中醫臨床之路,並重點研究經絡、穴位如何為人們自我養生之用。幾年來致力於中醫養生的科普工作,為多家企事業單位及老年大學做健康講座近百場,在中醫科普教育工作中倡導中醫四化:

理論知識專業化、

問題闡釋通俗化、

操作技巧簡單化、

中醫路新宇 中醫路新宇

效果療效實用化。

健康理念

有健康,才有價值

《通則不痛痛則不通》 《通則不痛痛則不通》
路新宇 路新宇
上班族身體保養指南 上班族身體保養指南

工作經歷

2008年以來為:

國務院直屬機關老年大學、法務部保健局、中國文化書院

北京市女企業家協會、兵器集團老幹部中心、珍貝集團

首都鋼鐵集團、中信銀行、北京銀行、北京市兒童醫院、

北京宣武醫院、完美集團、海航旅業、北京天然集團、

光大銀行等單位做中醫養生講座及健康培訓。

為企業做健康講座 為企業做健康講座

課程特點

在中醫科普教育工作中倡導中醫四化:

理論知識專業化、

問題闡釋通俗化、

操作技巧簡單化、

效果療效實用化。

授課過程中善於用通俗幽默的語言、簡單實用的方法、現

場明顯的身體感受,讓人走進中醫、掌握實用的養生方法。

課程題目:

一、“審微恙”中醫自我體檢法(90—120分鐘)

“審微恙”,是路新宇老師提出的運用經絡探查,隨時發現身體健康隱患的一種方法。路老師總結出每條經絡都有2、3個常見堵點,這些堵點多在肘膝、腕踝關節附近,探查時感覺強烈、易於尋找,通過手法,可以自我疏通,隨時消除健康隱患。

二、季節經絡養生(90—120分鐘)

內容:1、不同季節順應自然的健康起居、飲食方式

2、不同季節常用經絡的自我疏理方法

3、季節常見身體狀況的自我調護

三、常見辦公室疾患經絡養生(90—120分鐘)

內容:白領常見疾病(頸椎病、疲倦、慢性咽炎、鼻炎、便秘等)的中醫病因及自我經絡調護方法。

四、女性經絡養生(90—120分鐘)

內容:女性常見疾病(乳腺疾患、月經不調、煩躁易怒、貧血等症)的中醫病因及自我經絡調護方法。

五、老年經絡養生(90—120分鐘)

內容:老年常見疾病(糖尿病、高血壓、心臟病等)的中醫病因及自我經絡調護方法。

工作照片 工作照片
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