材料排骨400克(斬件),赤小豆50克,冬瓜750克,果皮1/6個。 調料精鹽少許。 做法①冬瓜洗淨,連皮切厚塊;赤小豆洗淨;果皮浸軟,颳去瓤洗淨。②排骨放入滾水中,高火3分鐘,取出洗淨。③把適量清水高火6分鐘至滾,放入排骨、冬瓜、赤小豆、果皮,中火40分鐘,下鹽調味即可。