調料:植物油,鹽,黃酒,蚝油,糖,味素,生抽,胡椒粉
做法:
1-處理澳洲牛肉:去掉筋膜、肥肉。筋膜和肥肉裝入碗中備用。
注意:
牛肉的處理--①務必逆絲切
②勿用拍打方式斷筋
③不要用水沖洗
④處理速度要快
⑤冷凍牛肉可在計畫實用的前一天,將其移至冰櫃下層自然解凍即可。千萬不要用微波、泡水、常溫等解凍法。
2-將處理好的澳牛切成3cm的丁放入碗中,加入薑末、半勺糖、三勺料酒、
兩勺蚝油、三勺生抽和少許鹽攪拌均勻醃製20分鐘。
3-大蒜切成末,紅椒切成丁備用。豌豆倒入熱倒入水中煮3分鐘撈出。
4-鍋中倒入植物油,放入蒜末炒出香味後倒入醃製好的牛肉炒至七分熟,
加入胡椒粉、辣椒丁,豌豆和鹽少許大火翻炒至熟點人少許味素即可出鍋。
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