豉香回鍋肉

豉香回鍋肉

豉香回鍋肉,是一道家常菜,製作原料主要有五花肉、蒜苗、紅辣椒。

基本簡介

名稱: 豉香回鍋肉

製作難度:普通

所需時間:廿分鐘

主要工藝:炒

主要食材:豬肉類

這道菜簡單易做,五花肉加入了郫縣豆瓣醬,香辣可口,不油膩。

做法一

食材明細

主料:五花肉。

配料:蒜苗、紅辣椒、蒜子、薑片、胡蘿蔔。

調料:豆豉醬、辣椒醬、鹽、蒸魚豉油、糖、料酒、味素、香油。

製作方法

1、五花肉用花椒桂皮水煮熟,用涼水沖涼切薄片。

2、蒜苗白斜切段,葉子部分切段。蒜子拍碎 紅辣椒斜切段 薑片。

3、少許油把肉片炒到自己能接受的地步,愛吃五花肉的就少煸炒一會。

4、重新倒入一湯匙植物油炒香豆豉醬和辣椒醬,小火炒出香味。

5、倒入肉片和蒜末薑片,炒均勻,放一茶匙糖,半湯匙蒸魚豉油,一湯匙料酒,小火煨一會入味。

6、放入蒜苗白,紅辣椒,炒斷生,調味,嘗嘗再調,放入蒜苗葉子,味素,香油,即可翻炒均勻出鍋。

做法二

食材明細

原料:五花肉;青蒜。

調料:油;料酒;糖;郫縣豆瓣醬;薑片;蔥段;甜麵醬(可不加);豆豉(可不加)。

製作方法

1、將五花肉洗淨,鍋中放入適量水和薑片、蔥段、八角,水開後放入肉煮至8分熟(約10分鐘,用筷子能戳透肉),撈起用冷水稍浸,瀝乾。

2、將肉切成約4厘米寬、5厘米長、0.3厘米厚左右的薄片。青蒜紅椒切段,蔥切段,姜、蒜切片。

3、炒鍋燒熱,放少許油,下肉片略炒至肉片泛金黃色、微捲曲並出油(這樣吃起來不會太油膩)。

4、鍋中留底油,炒香蔥姜蒜後,加郫縣豆瓣醬一湯匙,甜麵醬小半匙,豆豉一湯匙炒出紅油。

5、再下入五花肉和紅椒翻炒均勻。

豉香回鍋肉 豉香回鍋肉

6、淋入料酒和少許生抽、糖翻炒。再加入青蒜段炒至斷生即可;出鍋。

小貼士

1、五花肉一定要提前煮熟,下鍋後把多餘的油分逼出,肉片才能入味,否則腥味很重,影響菜的口味。

2、青蒜下鍋後很容易就熟了,所以在起鍋前再放入,利用肉的熱氣足以讓青蒜成熟,不用來回翻炒很多下,否則青蒜就軟爛,沒有口感了。

3、郫縣豆瓣醬已經鹽了,所以這道菜要控制加鹽量。不過醬的鹹度可能不一樣,所以出鍋前可以嘗一下看是否需要再加鹽。

飲食特點

豆豉作為家常調味品,適合烹飪魚肉時解腥調味。豆豉又是一味中藥,風寒感冒,怕冷發熱,寒熱頭痛,鼻塞噴嚏,腹痛吐瀉者宜食;胸膈滿悶,心中煩躁者宜食。

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