內容簡介
完美女人書系是青島出版社隆重推出的一套針對女性的圖書,內容包括瑜伽、美容、美發、美甲、護膚、瘦身等多個品種。至今已推出《塑身瑜伽》、《美人SPA瑜伽》、《氣血美容瑜伽》、《美體瘦身瑜伽》、《健身瑜伽》、《時尚髮型設計DIY》、《專業髮型設計》等十幾種女性時尚精品圖書。倡導時尚生活,打造完美女人是我們的一貫宗旨。
作者簡介
椰島,椰島美容美髮機構位於漢口中山大道佳麗廣場平安大廈,是集美容、美發為一體的專業直營連鎖機構。成立於1992年,目前在全國已擁有近百家分店,成功參與過100多場中國流行趨勢發布會。相信美麗人生從頭開始,專業、敬業,唯求完美!
圖書目錄
魔法Ⅰ 水嫩肌膚要會“洗”
一 潔面,洗出好氣色
1. 洗臉,沒你想得那么簡單
2. 先清楚你的肌膚是哪一型
3. 給你一雙慧眼,辨識潔面產品
4. 總有一款洗面乳適合你
5. 一天洗幾次臉,沒有絕對
6. 洗臉水也大有講究
7. 正確的洗臉方式與手法
8. 潔面海綿知多少
9. “面子工程”之毛巾手則
二 卸妝,不可省略的關鍵步驟
1. 清潔,源於徹底卸妝
2. 卸妝產品不可挑花眼
3. 絕對不可忽略的眼部卸妝
4. 美唇卸妝之最IN技巧
三 深層清潔,深層美麗
1. 去角質,讓肌膚光彩透亮
2. 清潔肌膚不要忘了這些“死角”
3. 洗臉也創新,水裡加點“料”
4. 善於身體護理,做全方位美女
5. 精油——身體的“芳香魔法”
魔法Ⅱ 無瑕肌膚要會“護”
一 美女不可少的基本護膚品
1. 護膚品,講究先來後到
2. 護膚品中的四大熱門辭彙
3. 化妝水,嫩滑肌膚“開胃酒”
4. 面霜乳液,肌膚的“營養大餐”
5. 精華素,給肌膚穿件羊絨衫
6. 防曬和隔離,美女絕不能忽視
二 從頭到腳說護膚
1. 科學護膚,早晚有別
2. 不同膚質要求不同護理
3. “電眼”美女是這樣煉成的
4. 迷你小俏鼻修煉術
5. 美麗計畫之拯救紅唇
6. 頸部防年輪,光滑好彈性
7. 美麗女人當然要從手美到腳
8. 嫩滑美腿進行時
9. 與“毛絨絨”說再見
10. 忙碌OL更要做護膚達人
三 問題肌膚七大關鍵字
1. 保濕,首先要做如水女人
2. 美白,“白雪公主”你也行
3. 祛斑,讓斑點全部下“班”
4. 祛痘,戰“痘”勝利很輕鬆
5. 細毛孔,女人當然要收斂而細膩
6. 紅血絲,拒絕不健康的“白裡透紅”
7. 黑眼圈,15分鐘應急擊退
魔法Ⅲ 青春肌膚要會“留”
一 掌握肌膚的青春密碼
1. 學會測量你的肌膚年齡
2. 女人20、30、40,護膚大不同
3. 抗衰老,25歲就要開始的功課
4. 紫外線,青春肌膚的頭號殺手
5. 明眸升級法之提拉按摩
6. 消除皺紋之面部普拉提
7. 注意生活小細節,皺紋消光光
……
魔法Ⅳ 完美肌膚要會“養”