內容簡介
繼暢銷書《十四堂人生創意課》《2012心靈重生》後，兩岸創意生活家李欣頻再次提高你的創意視點，以華人地區首創，結合“末日創意學”與“未來規劃學”雙時空觀點，全新闡釋“現在”“馬上”“當下”改變人生的原理和方法，成為第一本指導讀者應對全球變局的創意救命書。
李欣頻通過講解十個讓你面對劇變毫不畏懼的關鍵字――“全球視野→宇宙視野”、“重估風險→風險共存”、“適應極端→樂在極端”等，教你怎么“玩轉”百變人生，不怕世界攪亂你的未來！隨書收錄李欣頻專為本書設計的“黃金900天記事本”，讓你借著變動的跳板，重整人生，創造你人生的新巔峰。
作者簡介
李欣頻，台灣女作家，台灣政治大學廣告研究所碩士，北京大學新聞與傳播學院客座講師，除了身為多本暢銷書的作者，她還長期擔任旅遊衛視“創意生活”特約外景主持人。 這是一個不可思議的女子，19歲就讓世人為其才華驚為天人，成為台灣地區的文化地標――誠品書店的御用文案。她連續四屆擔任廣告流行語金句獎評審，被譽為華語世界“文案天后”。 她是情感世界的文字精靈。她平均一天閱讀一本書，看一部電影，多時一年舉辦100多場講座，30多歲遊歷過40個國家，擔任多家知名媒體的專欄作家，將其經歷揮灑自如地轉化為無限的文字。 已出版27部作品，均名列暢銷書排行榜前列。創意勵志書《十四堂人生創意課》兩岸瘋狂熱印40多次，《希臘：一個把全世界藍色都用光的地方》一經出版，就掀起了台灣人希臘旅遊的熱潮。
目錄
推薦序：每個人都有自己的“2012”/身心靈作家張德芬
編者序：編者序：抓住屬於你自己的時代/陳恆達
自序：世界變法，我的百日維新 第一個關鍵字：全球視野→宇宙視野
（從《2012》到《阿凡達》的瞬間提升）
現代人更需要全球視野
如何從“在地視野”變成“全球視野”
如何從“全球視野”變成“宇宙視野”
“今天就可以”練習
2012年前應讀完的資料
第二個關鍵字：重估風險→風險共存
（從求生存的平民到野戰部隊的身心鍛鍊）
以目前全球有史以來最極端的災變，再加上至少10%來重估風險
保險與醫療體系的調整，是我們自救自療的訓練機會
虛心研究天文星象曆法與天災地變的關係
超出經驗的風險越多，越要馬上學會與風險和平共存
擴大對“家”的概念，每分每秒都去挑戰安全界限
“今天就可以”練習
2012年前要讀完的資料
第三個關鍵字：適應極端→樂在極端
（考場、劇場、遊樂場VS. 贏家、演員、玩家）
無論是工作、伴侶、健康、關係……每個人都會遇到意外的大崩解或重組
你對末日的想法，決定了未來是“向上”還是“向下”的兩級方向
應考極端→接受極端→享受極端，考場→劇場→遊樂場
變局下，我們不做贏家，而要做玩家
“今天就可以”練習
2012年前要讀完的資料
第四個關鍵字：接受變動→享受變動
（蘇菲鏇轉舞者•輕裝攻頂者•樂在目不暇接的馬戲團員）
地球加速，動態靜心
在變局中存活，隨時注意念頭與呼吸兩件事就好
俄羅斯平衡木的動能，馬戲團員玩出目不暇接的驚喜
輕裝攻頂，享受變動
“今天就可以”練習
2012年前要讀完的資料
第五個關鍵字：隨時放下→歸零重來
（向貧民學最低生存•在量子物理場中歸零•在《金剛經》中涅盤）
向貧民學習孑然一身的最低生存需求
準備失去的人將會得到，抓住的人將會失去
現在是“打回原形的真相揭發年”，這段時間會把假面戳破的，不是自己，就是別人
Give “Up”，不是放棄，是交託
向量子物理學探索“絕對零點”，在《金剛經》中體驗“無餘涅盤”
收起你的時鐘：timeless，是穩定面對高速高壓最好的方法
“今天就可以”練習
2012年前要讀完的資料
第六個關鍵字：練習無常→穿越生死
（從增加心靈彈性，到自由遊走生死之界）
以電子遊戲與前世回溯，練習無常視野
穿越生死幻象，讓靈魂有可變的自由形式
“今天就可以”練習
2012年前要讀完的資料
第七個關鍵字：高速起滅→靜觀一元
（死前快轉帶٠業力清單٠老子《道德經》）
每晚播一次死前快轉帶，觀照“高速起滅”下生命的重點
先找對立參考點，再往上尋“一元中道”
“今天就可以”練習
2012年前要讀完的資料
第八個關鍵字：環球之旅→師古文明
（從心愿旅行者到古文明接班人）
2012是新生活響亮的morning call，開始啟程你的旅行心愿單
人類文明的交接期，所有古文明全部復生
“今天就可以”練習
2012年前要讀完的資料
第九個關鍵字：多元技能→練超異能
（多技能布局٠靈性天線٠超異能部隊）
多技能之多元布局，幫我安然度過2008金融海嘯
進入新文明之前，幫工作換上靈性體質
幫靈魂開啟超異能裝備
“今天就可以”練習
2012年前要讀完的資料
第十個關鍵字：把握當下→自定未來
（量子跳躍點，美的能量通道，直接跳進你要的版本）
從“當下”找起跳點
每一次決定，就是一次量子跳躍
“美”不是你鎖定的目的地，而是一種能量通道
“今天就可以”練習
2012年前要讀完的資料
附錄：全書相關資料――請依拼音字母順序檢索
書籍
影片
音樂
網路
附送：黃金900天記事本
