說到口邊現象

在生活中可能會遇到這樣的情況，想說的話說到口邊又忘了的現象，這在心理學上稱作“舌尖現象”，是指個體確定自己知道某個詞語或信息但暫時回憶不起來的現象。是因為在回憶過程中發生提取信息困難引起的。

現象

很多考生在考試中都有過這樣的經歷：一些平時很簡單、很熟悉的字、單詞或公式等話到嘴邊就是無法記起，考試過後卻突然憶起。心理學上稱這種特殊現象為記憶的“舌尖現象”，意思是回憶的內容到了舌尖，只差一點，就是無法憶起。克服這種現象的簡便方法就是當時停止回憶，經過一段時間後再進行回憶，這時要回憶的事物可能就會容易想起來了。

原因

舌尖現象（tip of tongue）是因為大腦對記憶內容的暫時性抑制所造成的，這種抑制來自於多方面，比如對有關事物的其他部分特徵的回憶掩蓋了所要回憶的那部分特徵，又比如回憶時的情境因素以及自身情緒因素的干擾等等。而消除了抑制，如經他人提示、離開回憶困難時的情境、消除緊張情緒等，舌尖現象往往就會消失。