小詹姆斯
早年
富蘭克林與埃莉諾·羅斯福的第二個孩子，長子。他在格羅頓預科學校畢業後上了哈佛大學，最後在波士頓大學法學院完成學業。畢業後他進入了保險業。繼承了父親的魅力、無盡的精力以及父親演講和雄辯的才能。被稱為“傑米”的詹姆斯曾擔任父親在麻薩諸塞州的競選班子負責人，詹姆斯26歲時父親當選了總統，傑米認為他也應該有責任為父親新政府的成員任命提些建議。然而此舉遭到公眾的極力反對。於是傑米出走歐洲。他再次回到美國後，據傳曾被考慮為總統秘書人選，但由於公眾的強烈反對，富蘭克林不得不放棄這一打算。但不管怎樣，傑米還是有自己的想法。
小詹姆斯·羅斯福1935年，年近而立之年的傑米擔任國家糧食發酵公司的總裁，生產工業用酒精。這次公眾又從這位總統之子身上挑出了毛病，有傳言說公司的後台與黑手黨有聯繫，而且傑米是因為他的總統之子身份才當選的。傑米又成了眾矢之的。他辭了職，聲稱因為時間衝突，他還有更重要的事情。
此後，傑米做為總統助理隨父親到南美洲參加了美洲會議。他的官銜是海軍中校。此舉又遭到非議，時代周刊稱他是美國的第二總統，他又辭了職，但仍為父親服務。
1938年傑米重操保險業，成為年輕人中有資產25～100萬美元的“大款”。這次公眾大怒。傑米在一次廣播中發言維護自己的尊嚴和利益。但他還是離開了保險業轉向電影業，很快就做了格得韋恩電影公司的總裁，並最終創建了自己的電影廠而且生產了西部片。
二戰
二戰中，傑米任海軍上尉並被派到中東和遠東任視察員。會見了中國蔣介石大元帥，希臘喬治二世國王，埃及法魯克一世國王，目睹過克里特島的德國空降，為了上前線，他不得不搬出父親來迫使上級相信偏平足不會妨礙他執行任務。他得到一項特權，可以不穿軍靴而穿運動鞋。他是正確的。他不僅參加了戰鬥，還因勇敢獲得了銀星勳章，當時他隨埃文斯·福代斯·卡爾遜的突擊隊乘潛艇突襲馬金島的日軍，又轉戰瓜達爾卡納爾、特拉瓦和太平洋地區。後因患病，在後方當參謀。
戰後
小詹姆斯·羅斯福1945年羅斯福總統去世。戰爭結束後，傑米離開部隊回到加州擔任民主黨發言人。傑米與沃倫競選加州州長一職，他沒有成功，但他的政治生涯並未自此而告終。他不費吹灰之力便連續擔任了六屆洛杉磯國會選區的眾議院議員，第一個譴責約瑟夫·麥卡錫的不法活動，還於1965年至1966年任美國駐聯合國代表團成員，但他最終還是辭去了這一職務回到了商界，有爭議的是他於1972年加入了尼克森的民主黨一方。80年代他更加關注政治，並建立了國家保障社會安定和醫療委員會。晚年，傑米回到加州並繼續在各大學任職。因中風，長期帕金森綜合症，他死於加州的新港灣。終年85歲零9個月。
他有4個妻子和7個孩子。他在1930年娶了著名醫生哈維·庫欣的女兒，著名的庫辛三姐妹之一的貝西·庫欣 ，生有2個女兒後在1940年離婚。 第二年他娶了他的私人護士 施耐德，因婚外情他被多次敲詐，最後在競選時成為醜聞，1954年離婚。 1956年，他又娶了艾琳·歐文斯，他的接待員。 1969年他娶了他的孩子的家庭教師，詹姆斯·羅斯福總共有七個孩子。
孩子
•薩拉·威爾福德 （薩拉·德拉諾·羅斯福，1932年3月13日出生）
•凱特·羅斯福惠特尼（出生於1936年2月16日）
•詹姆斯·羅斯福III （生於1945年11月9日）
•麥可·安東尼·羅斯福（1946年12月7日出生）
•安娜·埃莉諾·羅斯福（1948年1月10日出生）
•霍爾·德拉諾·羅斯福（1959年6月27日出生）
•麗貝卡·瑪麗·羅斯福（1971年4月12日出生）
老詹姆斯
老詹姆斯·羅斯福（ James Roosevelt， Sr.，1828年7月16日－1900年12月8日），美國商人，曾任德拉瓦和哈得孫鐵路副總裁和南方鐵路安全公司總裁。
老詹姆斯是美國總統富蘭克林·D·羅斯福的父親。
