材料
主料:青魚250克
調料:大蔥5克,姜3克,料酒8克,花生油20克,醬油3克,蜂蜜7克
做法
1.青魚去鱗、頭、內臟後洗淨,剖成兩片,製成帶骨肉段;
2. 蔥切碎段,姜切成末;
3. 將魚段切成1厘米長厚片,用醬油、料酒醃漬半小時;
4. 坐鍋點火倒油,九成熱時逐個投入魚塊,炸至棗紅色,魚皮硬結時撈起,瀝油;
5. 鍋內留少許油,下入蔥碎段、薑末、醬油、蜂蜜、料酒、少量水,燒至滷汁略稠,放入炸好的魚塊不斷翻炒,至湯汁包住魚塊時,倒入碗內;
6. 食用時將魚塊改刀裝盤,澆上滷汁即成。
注意
青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白朮、蒼朮同食。