藜麥桃酥

藜麥桃酥是一道美食,主要原料有小麥麵粉、藜麥等。

基本信息

做法:烘焙

口味:甜味

難度:初級入門

人數:2人份

準備時間:30分鐘

烹飪時間:<30分鐘

食材及調料

小麥麵粉 100克

藜麥 50克

雞蛋 30克

核桃 50克

蘇打粉 1/8勺

泡打粉 1/4勺

調料

白砂糖 20克

核桃油 60克

做法

1、將藜麥煮熟,生核桃放入烤箱180度烤五分鐘

2、將核桃油、雞蛋液、細砂糖在大碗中混合均勻

3、麵粉和泡打粉、小蘇打混合均勻,過篩

4、將核桃碎倒入麵粉中,混合均勻

5、把麵粉倒入核桃油混合物中,在放入蒸熟的藜麥,揉成麵團。如果麵團比較乾可適當在加些核桃油。如果沒有核桃油加其它植物油也可以

6、取一小塊麵團,搓成小圓球

7、將小圓球壓扁,放入烤盤。在表面刷一層雞蛋液,放入預熱180度的烤箱烘烤15分鐘,烤到表面金黃色即可

8、烤好的桃酥吃不完,第二天最好冷凍保存

藜麥的烹製過程:

1、用水將藜麥淘洗乾淨

2、鍋中放三杯清水,水滾開後倒入一杯洗乾淨的藜麥桃酥的做法

3、小火煮十五分鐘,撈出瀝乾水分

4、放入保鮮盒中冰櫃冷藏。煮熟的藜麥可以冷藏存放3-4天

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