定義
色盲是指先天性色覺異常或稱先天性色覺障礙。正常人的視網膜視錐細胞中都含有能辨別紅、綠、藍三種原色的物質叫視色素。視網膜有三種 不同的視錐細胞,而每種細胞都有它白己的視色素,證明了正常色覺的三色性。色盲者的視網膜中,都分別缺少一種視錐細胞的視色素,故又稱二色覺者。即患色盲者只 需要混合兩種原色就能比配任何的顏色,但與正常人相 比,他們能 辨出 的色彩較少,光譜範圍也較窄。如果缺少感受紫色的光敏色素,他就分辨不出紫色,就 叫紫色盲，缺少感受藍色的光敏色素的叫藍色盲。
檢查方法
檢查藍紫色盲時，除了熟知有關理論知識外，還必須同時掌握多種的檢查方法，以便互相核實，達到誰確無 誤。常用假同色表檢查法即採用色盲檢查圖法。色盲圖的繪製是根據各種類型的色盲患者，不 能分辮顏色的色調，但能分辮其明亮度的特點,並利用某些顏色的色調不同而明亮度相同的特徵,製成各式色盲表。將許多具有同等 明暗程度 ( 即色 調的深淺程度) 的顏色點畫 在一 起,同時摻入紅綠的因素,使之形成各種字母或數字或簡單的畫 樣。根據辨認錯誤情祝,作出正確診斷。方法簡便可靠，在檢查時要用自然光線,不宜在燈光下檢查；色盲表與檢查者距離約5 0 厘米；速度不能 太慢,逐頁揭開,要隨揭開隨辮認多同時絕不能只 查一、二張色盲表即決定有無,以免遺漏 色盲患者。另 外還有採用 彩色線團挑選 法、有 色鉛 筆 記 錄法、套用 信號燈測 驗法和色盲檢查鏡檢查等,但不常採用。
遺傳
通過調 查與統計,發現色盲是遺傳性疾病。我 們知道人體細胞的染色體為23對,其 中22對是男女所共有的,叫常染色體,一對是性染色體。其中男性的一對是x y、而女性的一對是XXOX比Y大五倍,含基 因較多, Y染色體短小,僅含較少的基因,因此色盲基因基本上都在 X 染色體上。色盲這種病屬於性連鎖隱性遺傳病。由於女性的性染色體為XX，因此需要兩個x染色體上有關荃因均為色盲基因時才發病,如果一個工是色盲基因，另一個正常，只能是色盲病的攜帶者，能傳代但不是色盲患者。而男 性只有一個 x 染色體，有關基因只有一個，只要這個染色體上有造成色盲的基因時,就表現為色盲。因此，患先天性藍紫色盲者絕大多數是男 性 ( 發病率 為5、 6 % ),女性約 為 0.8%,色盲家譜多以母親攜帶、兒子發病方式傳代。
食物推薦
胡蘿蔔
富含蔗糖、葡萄糖、澱粉等，其中以維生素a的含量最多，其作用和魚肝油相似。此外，胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素，可維護眼睛和皮膚的健康。菠菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素等，它不僅是營養價值極高的蔬菜，也是護眼佳品。西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。因帶酸性，所以有保護維生素c的作用，烹煮過程中不易破壞。
枸杞子
含有豐富的胡蘿蔔素，維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效。棗營養十分豐富，含有對人體有益的14種胺基酸，維生素含量高出蘋果、香蕉幾十倍，有“活維生素丸”的美稱。青椒含有豐富的維生素，糖類、纖維質、鈣、磷、鐵等營養素，是蔬菜中維生素c含量最高的。
杏
含有適量的維生素c及豐富的維生素a原，還含糖、蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素b1維生素b2等，是一種營養價值較高的水果。韭菜富含維生素a原、維生素c，還含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、纖維素以及揮髮油等。另外，韭菜還含有抗生物質，具有調味、殺菌的功效。
