名稱
薄荷檸檬茶目標:祛除痘印
天氣越來越熱,火氣也越來越大,痘痘也在這個時候冒出來挑釁。頂著滿臉痘印去迷人的夏日派對?恐怕只可能做壁花。大多數痘痘問題的出現,除了因為皮膚油脂外還少不了一張饞嘴,過多的熱性食物導致體內積攢了大量燥火,所以即使痘痘消退,也還會留下令人難堪的痘印。這時吃些能滋陰清熱的食物才是饞對了地方。
製作方法
原料:薄荷5支、檸檬1/2個、冰糖少許做法:
●薄荷洗淨,放入壺中,沖入適量熱水,加入冰糖攪拌均勻,放涼後放入冰櫃冷藏。
●檸檬切片,放入冷藏後的薄荷茶中即可。
點評:薄荷是很好的清熱食材,它具有疏風、散熱、解毒的功效,堪稱“植物滅火器”,它可以幫助抑制痘痘的發生,也可以讓紅色痘印消退。檸檬的抗氧化功效在這裡再次發揮作用,因痘痘引起的色素沉積也會被檸檬中的維生素C擊退。