薄荷冰沙

薄荷密45毫升；鮮奶120毫升；蜂蜜25毫升；奶粉精、香草粉若干。 1、將一大杯冰塊加入果汁機中，倒入鮮奶、薄荷密、蜂蜜，加入奶粉精、香草粉。 2、用果汁機攪拌均勻後倒入杯子中，加以裝飾即可。

做法

1、將一大杯冰塊加入果汁機中，倒入鮮奶、薄荷密、蜂蜜，加入奶粉精、香草粉。

2、用果汁機攪拌均勻後倒入杯子中，加以裝飾即可。

功效

晶瑩剔透，清爽可口，降溫解暑！薄荷清涼提神，鮮奶含有豐富的鈣和人體所需的胺基酸，鮮奶切忌與含草酸的食物同食，如朱古力！