人物生平
西行雍府
蕭憺是南齊丹陽尹蕭順之的第十一子。在他九歲時，生母吳氏去世，他與同母兄蕭秀改由蕭順之的側室陳氏撫養。
蕭憺在二十歲左右時任西中郎將法曹行參軍，調任外兵參軍 。當時朝政紊亂，蕭憺的異母兄蕭懿、蕭衍分別控制郢州、雍州，蕭衍便遣使勸蕭懿留守外藩，將在京師建康的諸弟召至郢、雍二州，“為百姓請命，廢昏立明”。但蕭懿不從，蕭衍於是獨自派人接蕭憺及其異母兄、時任驃騎將軍外兵參軍的蕭偉至雍州州治襄陽 。
協贊中興
永元二年（500年），西台義軍起兵反對東昏侯蕭寶卷，南康王蕭寶融（ 齊和帝）承制授蕭憺為冠軍將軍、西中郎將諮議參軍，改任相國從事中郎。
永元三年（501年）正月，蕭衍自襄陽出兵，命蕭偉總理雍州事務、蕭憺守衛壘城 。蕭衍出發後，雍州兵力不足、府庫空虛，不服從蕭衍命令的魏興郡太守裴師仁、齊興郡太守顏僧都企圖起兵襲擊襄陽，蕭憺、蕭偉聞訊後，派兵在治平迎擊裴師仁等部，大破其軍，穩定雍州局勢 。三月，蕭寶融即位 ，改元中興，蕭憺被授為給事黃門侍郎。五月，巴東郡太守蕭慧訓之子蕭璝、巴西郡太守魯休烈等舉兵逼近荊州，屯軍上明，與西台軍大將蔡道恭相持不下 。十一月，留守荊州的鎮軍將軍蕭穎胄暴病去世，西台軍憂恐，被蕭穎胄視為心腹的中領軍夏侯詳建議從雍州徵兵南下。蕭偉於是分割雍州府將吏，派蕭憺統軍南下。蕭憺去信勸降蕭璝等，十幾日後，蕭璝等投降 。夏侯詳請求與蕭憺共同參預軍國事務，鏇即又推辭荊州刺史之任命，改由蕭憺“行荊州府州事”，正式接管荊州事務 。十二月，蕭衍領軍擊敗東昏侯部下，攻克建康 。
七載荊牧
中興二年（502年），和帝將從江陵南下，任命蕭憺為使持節、平西將軍、荊州刺史，都督荊、湘、益、寧、南、北秦六州諸軍事，但他未就職 。同年四月，蕭衍稱帝，建立南梁，改元天監。蕭憺被任命為安西將軍（ 《梁書·武帝本紀》將此任命的時間置於天監六年的閏十月 ），仍任都督、刺史等職，封爵始興郡王，食邑二千戶 。
荊州遭遇戰亂之後，公私匱乏，蕭憺勵精圖治，大開屯田，減省勞役，慰問陣亡兵士的家庭，賑濟窮困人家，使得民心大為安定。蕭憺認為自己年輕就位居重任，想要開導物情，於是對幕僚說：“政事不妥善，是士大夫應該共同嘆息的。言論可以採用的，用就可以了；如果不被採用，對我有什麼壞處？我已經敞開胸懷了，你們不要有什麼顧慮。”於是“小人知恩，而君子盡意”。百姓有上辭訟的，都很快得到決斷。官府沒有遺留的事務，底層沒有遲滯的案件，百姓更加喜悅。
天監三年（504年），蕭衍下詔，加賜蕭憺鼓吹一部。
天監四年（505年），蕭衍命諸軍討伐北魏。次年，臨川王蕭宏師出洛口，卻因懦怯而不敢前行，魏軍以“蕭娘”、“呂姥“之言來嘲笑蕭宏與隨征的大將呂僧珍，呂僧珍嘆息道：“此次出師，如果讓始興王（ 指 蕭憺）和吳平侯（ 吳平縣侯 蕭景）為統帥，而我輔佐他們，哪裡會讓敵人這樣地侮辱呢？”
天監六年（507年），荊州遭遇洪災，長江水漫堤毀，蕭憺親自率領州府將吏救災，冒雨規劃丈尺，修築堤壩。當時天降大雨，水勢洶湧，眾人恐懼，有人請蕭憺離開躲避。蕭憺回答：“王尊（ 西漢東郡太守）尚且想要用身體堵塞黃河大堤，我為何有心避開。”於是斬白馬祭祀江神。不久後，洪水退去，堤壩也完工。
邴州位於長江南岸，州中有數百家百姓見到洪水後驚恐逃走，有的登上屋頂，有的攀爬樹木。蕭憺募人援救，規定：每救一人，賞錢一萬。有數十名商人應募，救回了許多百姓的性命。蕭憺又分派使者出巡轄下各郡，對死於水災的百姓賜棺安葬，賜給失去田地的人糧食和種子。這一年九月，據稱江陵縣出現了嘉禾“一莖九穗” ，官民都將這一祥瑞的出現歸美於蕭憺，蕭憺謙讓不受。
天監七年（508年），陳太妃去世，蕭憺居喪過禮。蕭衍優詔勸勉，令他起復攝職 。六月，蕭憺帶安西將軍號卸任回朝（ 《梁書·蕭憺傳》認為蕭憺在此年冬才回朝，今從《梁書·武帝本紀》），改授護軍將軍、領石頭戍事 。十月，蕭衍下詔大舉北伐，其中蕭憺出任平北將軍，率眾入北魏清州（ 但蕭憺參與北伐之事的可靠性為《資治通鑑考異》所疑，暫置於此 ） 。
歷撫三州
天監八年（509年）四月，蕭憺被授為中軍將軍、中書令 ，不久後兼領衛尉卿。他為人勤懇謙虛，虛心接待士人，常常與賓客連榻而坐，受到當時輿論的稱讚。十月，蕭憺出任使持節、散騎常侍、鎮北將軍、南兗州刺史，並都督南、北兗、徐、青、冀五州諸軍事 。
天監九年（510年）正月，蕭憺改任鎮西將軍、益州刺史，並都督益、寧、南梁、南、北秦、沙六州諸軍事 。他就職後，開設學校，鼓勵學子們求學，並派自己的兒子蕭映親自學習經書。自此之後，果然出現了許多向學之人。當時，北魏軍圍攻南安郡，南安郡太守垣季珪堅壁固守，蕭憺派兵援救，擊退魏軍，繳獲器械頗多。
天監十四年（515年），蕭憺被授為中撫將軍。二月，以鎮右將軍再次出任荊州刺史，都督荊、湘、雍、寧、南梁、南、北秦七州諸軍事 。
薨逝京師
天監十八年（519年）正月，蕭憺被征入朝，任侍中、中撫將軍、開府儀同三司、領軍將軍等職 。
普通三年十一月初六日（522年12月9日 ），蕭憺逝世，享年四十五歲。蕭衍聞訊，下詔追贈他為侍中、司徒、驃騎將軍，諡號“忠武”，並賜班劍三十人、羽葆及鼓吹各一部。
人物評價
呂僧珍：使始興（ 蕭憺）、吳平（ 蕭景）為帥而佐之，豈有為敵人所侮如是乎！ （ 《 資治通鑑 》引）
蕭衍：王有佐命之元勛，利民之厚德，契闊二紀，始終不渝，是用方軌往賢，稽擇故訓，鴻名美義，允臻其極。 （ 《謚始興王憺冊》）
姚思廉：高祖遠遵前軌，藩屏懿親。至於安成、南平，鄱陽、始興，俱以名跡著，蓋亦漢之間、平矣。 （ 《梁書》）
李延壽：梁武遠遵前軌，蕃屏懿親，至於戚枝，鹹被任遇。……安成、南平、鄱陽、始興俱以名跡著美，蓋亦有梁之間、平也。 （ 《南史》）
軼事典故
孝悌無雙
蕭憺九歲時，生母吳氏去世。他與兄長蕭秀居喪持禮，哀感旁人，連續數日都不進水漿，父親蕭順之親自取粥給他們 。蕭順之哀憐蕭憺兄弟過早失去生母，於是讓側室陳氏撫養他們。陳氏沒有兒子，有為人母的德行，對待蕭憺、蕭秀如同親生子一般 。陳氏薨逝後，蕭憺悲痛不已，六天不進水漿 。
蕭憺早年喪母，與蕭秀情誼深厚。南梁立國後，時任荊州刺史的蕭憺常常把自己的俸祿平分給蕭秀，蕭秀稱心接受，也不多作推辭。他們兄弟和睦，為當時輿論所推許 。後來，蕭秀在赴雍州刺史任的途中病逝於石梵 。蕭憺聽聞訃訊，倒地慟哭，連續數日不吃不喝，拿出所有資產，協助辦理蕭秀的喪事，蕭秀部下的大小幕賓都得到充足的供給。天下之人都稱嘆蕭憺對兄長的敬愛之情 。
惠播西土
自西台義軍起兵後，蕭憺代管荊州府事，直至天監七年（508年）卸任，他長年擔任荊州刺史，施惠百姓，深受官民愛戴。蕭憺離任後，百姓頗感思念，為之作歌謠：“始興王，民之爹。赴人急，如水火。何時復來哺乳我？” 蕭憺逝世的訊息傳到荊州，百姓紛紛街號巷哭。州民定下吉日婚嫁的，都特地改期，以避開蕭憺的喪期 。
夢兆
蕭憺在離世前一段時間，曾經夢到自己被改封為中山王，策命授任如同往日。蕭憺醒來後，非常厭惡此事，不過數十日，他就逝世了 。
親屬成員
父母
父親：蕭順之，南齊時官至丹陽尹。南梁建立後，被追尊為太祖、文皇帝。
母親：吳氏，南梁時封太妃。
兄弟
兄長
長沙宣武王蕭懿
永陽昭王蕭敷
梁武帝蕭衍
衡陽宣王蕭暢
桂陽簡王蕭融
臨川靖惠王蕭宏
南平元襄王蕭偉
安成康王蕭秀
弟弟
鄱陽忠烈王蕭恢
姐妹
蕭令嫕，義興昭長公主
新安穆公主
餘姚公主
兒子
長子：蕭亮
次子：蕭映（一作蕭暎）
三子：蕭曄
女兒
繁昌縣主，嫁國子生王琮，後離婚。
史料記載
《梁書·卷二十二·列傳第十六》
《南史·卷五十二·列傳第四十二》
《資治通鑑·卷第一百四十二·齊紀八》
《資治通鑑·卷第一百四十四·齊紀十》
《資治通鑑·卷第一百四十五·梁紀一》
《資治通鑑·卷第一百四十九·梁紀五》
文學形象
在小說《水滸傳》第108回中，講述道：“他（ 蕭嘉穗）高祖蕭憺字僧達，南北朝時人，為荊南刺史。江水敗堤，蕭憺親率將吏，冒雨修築。雨甚水壯，將吏請少避之，蕭憺道：‘王尊欲以身塞河，我獨何心哉？’言畢而水退堤立。是歲嘉禾生一莖六穗，蕭嘉穗取名在此。那蕭嘉穗偶游荊南，荊南人思慕其上祖仁德，把蕭嘉穗十分敬重。”
所以，《水滸傳》中描寫的蕭憺，與歷史上的蕭憺，就是同一個人。
後世紀念
蕭憺墓石刻蕭憺墓在東北郊甘家巷西花林村。西南距堯化門4公里。墓南向偏東，墓前現存石辟邪2，石碑1，龜跌2。
東石辟邪，長3.75米、高2.92米、寬1.60米，雄獸，頭部缺，腰部中斷，腿斷缺。辟邪昂首挺胸，翼前部雕飾浪花，後為長翎，額下鬚毛作八縷下垂，身刻捲雲紋，脊部隆起，線條雄渾，其體量與造型極類蕭恢、蕭秀墓辟邪。腹部置一小辟邪，高1.04米、長1.04米，張口伸舌作佇立狀，腹下與前後腿之間未鏤空，雕刻簡樸生動。1984年11月市文管會在提升石刻中又發現與之相似的另一隻小辟邪。西辟邪僅存後胯，與東辟邪相距16.5米。
石碑北距辟邪20米，應有一對。現西碑僅存龜趺，高1.16米、寬1.60米。東碑保存完好，分碑首、碑身、龜趺三部分，通高5.61米。碑首浮雕蟠螭，額下有圓形穿孔，額題：“梁故侍中司徒驃騎將軍始興忠武王之碑”。碑身高4.45米、寬1.60米、厚0.32米，碑側分8格，刻鳥獸紋飾。碑文略有剝蝕，輩子長達2800餘字，東海徐勉撰，吳興貝義淵楷書，為六朝陵墓碑刻中存罕最多、最完整的一塊。龜趺高1.16米、寬1.60米，雙目凸出，昂首伏地，雕刻傳神。原有碑亭，抗日戰爭期間日軍侵占南京後，將亭拆毀，使碑長期受到風化，龜趺埋土中。1954—1956年、1984年兩次將碑和龜趺升高並加固，1957年建碑亭保護。
1988年，列為全國重點文物保護單位。
