早年經歷
2009年，蒂姆·弗雷澤進入賓夕法尼亞州立大學（Penn State），代表賓夕法尼亞州立大學參加大學籃球比賽。
2009-10賽季，蒂姆·弗雷澤場均得到5.0分、2.3個籃板和2.4次助攻。
2010-11賽季，蒂姆·弗雷澤場均得到6.3分、3.9個籃板和5.1次助攻。
2011-12賽季，蒂姆·弗雷澤場均得到18.8分、4.7個籃板和6.2次助攻，入選大十聯盟（Big Ten）最佳陣容一隊和最佳防守陣容。
2012-13賽季，蒂姆·弗雷澤因傷只出戰了4場比賽，場均得到16.3分、4.5個籃板和3.8次助攻，並申請成為紅衫球員。
2013-14賽季，蒂姆·弗雷澤場均得到14.9分、4.4個籃板和5.4次助，入選大十聯盟最佳陣容三隊。
職業生涯
發展聯盟
2014年6月，蒂姆·弗雷澤參加了2014年NBA選秀，但沒有被球隊選中。
2014年9月30日，波士頓凱爾特人隊宣布簽下蒂姆·弗雷澤。 10月28日，凱爾特人隊裁掉蒂姆·弗雷澤。
獲獎2014-15賽季，蒂姆·弗雷澤效力於凱爾特人隊在發展聯盟的下屬球隊緬因紅爪隊，場均得到16.1分、7.1個籃板和9.5次助攻，入選2015年發展聯盟全明星賽陣容，當選2014-15賽季發展聯盟最有價值球員和最佳新秀。
效力76人
2015年2月5日，費城76人隊和蒂姆·弗雷澤簽訂了一份10天短契約。
2015年2月7日，在76人和凱爾特人隊的比賽中，蒂姆·弗雷澤完成NBA首秀，替補出場35分鐘，得到5分、11次助攻，成為76人隊史上繼麥可·卡特-威廉士之後第二位首次代表球隊上場就能送出至少10次助攻的球員。
效力76人2015年2月8日，76人主場89-81戰勝夏洛特黃蜂隊，蒂姆·弗雷澤在NBA生涯第二場比賽中首發出場37分鐘，送出8次助攻，NBA生涯前兩場比賽累計送出19次助攻，成為NBA歷史上自1985年以來，繼達蒙·斯塔德邁爾和賈馬爾·汀斯利之後聯盟第三人。
2015年2月16日，76人隊和蒂姆·弗雷澤的10天短契約到期後，雙方不再續約。
2015年2月20日，76人隊再次和控衛蒂姆·弗雷澤簽下一份10天短約。 2月25日，76人隊裁掉蒂姆·弗雷澤。
2014-15賽季，蒂姆·弗雷澤代表76人隊出戰6場常規賽比賽，場均得到5.7分、7.2次助攻。
簽約開拓者
2015年3月31日，波特蘭開拓者隊和後衛蒂姆·弗雷澤簽約至賽季結束。
2014-15賽季，蒂姆·弗雷澤代表開拓者隊出戰5場常規賽比賽，場均得到4.6分、3.4次助攻。
2016年2月19日，開拓者隊裁掉蒂姆·弗雷澤。
2015-16賽季，蒂姆·弗雷澤代表開拓者隊出戰35場常規賽比賽，場均得到1.5分、1.2次助攻。
加盟鵜鶘
2016年3月16日，紐奧良鵜鶘隊以一份10天短契約簽下蒂姆·弗雷澤。
效力鵜鶘2016年3月17日，在鵜鶘擊敗薩克拉門托國王隊的比賽中，蒂姆·弗雷澤全場得到14分、9次助攻，創NBA生涯單場得分新高。
2016年3月27日，鵜鶘隊官方宣布和蒂姆·弗雷澤簽約至賽季結束。
2016年4月4日，在鵜鶘客場擊敗布魯克林籃網隊的比賽中，蒂姆·弗雷澤全場得到19分、13次助攻，刷新NBA生涯單場得分和助攻紀錄。
2016年4月12日，在鵜鶘主場對陣芝加哥公牛隊的比賽中，蒂姆·弗雷澤替補出戰33分鐘，得到20分、11次助攻和3次搶斷，刷新NBA生涯單場得分紀錄。
2015-16賽季，蒂姆·弗雷澤代表鵜鶘隊出戰16場常規賽比賽，場均出場29.3分鐘，得到13.1分、4.4個籃板和7.5次助攻。
2016年6月29日，鵜鶘隊為蒂姆·弗雷澤開出報價契約，弗雷澤成為一名受限制自由球員。
2016年7月11日，鵜鶘隊和蒂姆·弗雷澤達成續約協定。7月23日，雙方正式簽約，契約為期兩年價值409萬美元。
2016年10月29日，在鵜鶘114-122不敵金州勇士隊的比賽中，蒂姆·弗雷澤出場34分鐘，得到21分、6籃板和10次助攻，刷新職業生涯單場得分紀錄。
2016年11月23日，在鵜鶘客場112-94大勝亞特蘭大老鷹隊的比賽中，蒂姆·弗雷澤得到21分、14次助攻，職業生涯首次得到21+14的數據，並追平職業生涯單場得分紀錄。
2016年12月12日，在鵜鶘客場對陣菲尼克斯太陽隊的比賽中，蒂姆·弗雷澤出場38分鐘，得到14分、11個籃板和11次助攻，收穫職業生涯首次三雙。
效力奇才2016-17賽季，蒂姆·弗雷澤代表鵜鶘隊出戰65場常規賽比賽，場均得到7.1分、5.2次助攻。
效力奇才
2017年6月22日，華盛頓奇才隊和鵜鶘隊達成交易，奇才送出2017年次輪第52順位選秀權，得到蒂姆·弗雷澤。
2018年1月28日，奇才客場129-104戰勝老鷹，本場比賽，蒂姆·弗雷澤替補出場27分鐘，得到4分14助攻3蓋帽，成為NBA歷史上首位替補出場至少得到14助攻3蓋帽的球員。
回歸鵜鶘
回歸鵜鶘2018年10月18日，鵜鶘隊認領了被奇才裁掉的蒂姆·弗雷澤。
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2017-18 | 奇才 | 59 | 11 | 14.2 | 39.5 | 30.4 | 76.7 | 0.3 | 1.6 | 1.9 | 3.3 | 0.8 | 0.1 | 1.0 | 1.6 | 3.0 |
| 2016-17 | 鵜鶘 | 65 | 35 | 23.5 | 40.3 | 31.3 | 76.0 | 0.5 | 2.1 | 2.7 | 5.2 | 0.9 | 0.1 | 1.6 | 2.0 | 7.1 |
| 2015-16 | 鵜鶘 | 16 | 1 | 29.3 | 45.0 | 41.9 | 76.3 | 0.9 | 3.5 | 4.4 | 7.5 | 1.4 | 0.1 | 2.4 | 2.6 | 13.1 |
| 2015-16 | 開拓者 | 35 | 1 | 7.8 | 33.3 | 17.6 | 53.3 | 0.3 | 0.8 | 1.1 | 1.2 | 0.3 | 0.0 | 0.8 | 0.9 | 1.5 |
| 2014-15 | 開拓者 | 5 | 0 | 13.6 | 44.4 | 33.3 | 83.3 | 0.4 | 1.4 | 1.8 | 3.4 | 0.4 | 0.0 | 1.4 | 2.0 | 4.6 |
| 2014-15 | 76人 | 6 | 3 | 28.5 | 30.2 | 27.3 | 33.3 | 0.7 | 2.5 | 3.2 | 7.2 | 1.0 | 0.0 | 3.0 | 2.7 | 5.7 |
| NBA生涯 | 186 | 51 | 18.0 | 40.2 | 31.3 | 72.4 | 0.5 | 1.8 | 2.3 | 4.0 | 0.8 | 0.1 | 1.3 | 1.8 | 5.2 | |
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2014-15 | 開拓者 | 2 | 0 | 1.5 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 |
| NBA生涯 | 2 | 0 | 1.5 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | |
獲獎記錄
| 大學榮譽 |
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| NBA發展聯盟榮譽 |
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人物評價
比賽中蒂姆·弗雷澤在發展聯盟是球星級球員，是一位很頑強的後衛，進攻非常依賴突破；儘管身高不足，但蒂姆在防守端，尤其是在籃板球方面很有進取心。 （ESPN評）
蒂姆·弗雷澤在聯盟的三個賽季里展示了他的能力，特別是在鵜鶘的時候，蒂姆證明了他可以是一個全面的並且可以組織進攻的控衛。對於奇才隊的替補席來說，蒂姆會是一個很棒的補充。 （奇才隊籃球運營總裁厄尼·格倫費爾德評）
