萵苣冬筍湯

1、將冬筍取出沖洗乾淨,控淨水分,切條。 2、萵苣去皮,洗淨,切段。 清熱降火,利水減肥。

材料

用料冬筍罐頭1瓶,萵苣50克,雞湯1000毫升,薑絲,紅椒絲各少許,花椒水、鹽、味素香油各適量。

做法

1、將冬筍取出沖洗乾淨,控淨水分,切條。
2、萵苣去皮,洗淨,切段。
3、湯鍋中倒入雞湯,加入冬筍、薑絲、花椒水煨制入味,待冬筍熟透後,下入萵苣、紅椒絲汆燙2~3分鐘,下入鹽、味素調味,滴入香油即可。
功效
清熱降火,利水減肥。

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