主要生平
17歲襲父職為寧波指揮僉事。晝習騎射，夜誦經史、孫吳兵法，以諸葛亮“寧靜淡泊”自勵。世以勳績顯。表獨才兼文武，每與唐順之等講學。明正德十四年（1519）中武舉第一，次年成進士，授職浙江把總。十六年遷都指揮僉事兼督漕運，修墊漕路，賑濟淮北饑民。嘉靖四年（1525）升任浙江掌印都指揮，後歷遷南京大校場坐營、漕運參將、南京錦衣衛僉書、廣東副總兵、左軍都督、漕運總兵、南京中軍都督府僉事。二十五年因病乞休歸里，時與少林僧人往來。表熟先朝典故，於國事無不曉暢。御倭亦有功績。三十二年，倭寇騷擾沿海，應布政使請，散家財，選僧兵200人，命女婿、杭州衛指揮同知吳懋宣統率，擊退侵犯海鹽縣的倭寇，又募僧兵救援太倉，於嘉興白沙灘全殲倭寇。次年復任南京都督府僉事，抗擊進犯蘇州等地的倭寇，俱告捷，自己中流矢負傷。三十四年授浙直海防總兵，病劇辭歸，卒葬錢塘（今杭州）歐家山。好讀書，通經典，與羅洪先、王畿等往來，揚陽明學說，為浙中王門中堅之一，學者稱鹿園先生。於防倭見解獨特，嘗謂課稅苛重，民無田耕作，致逃避附倭。
個人作品
表通經術，著書亦富，有《海寇前後議》、《濟世良方》、《灼艾集》、《經濟文錄》、《玩鹿亭稿》八卷等，均《四庫總目》並傳於世。
國朝獻徵錄記載
萬公，諱表，字民望，別號鹿園居士，世居安徽定遠。高廟起淮甸，始祖國珍首率義兵歸之，賜名斌。充萬戶下滁和濠泗諸州縣，授武略將軍，滁州字御副千戶。北伐改永平衛副千戶，征沙漠力戰死，贈明威將軍、指揮僉事。斌生鍾，授龍驤衛副千戶，未命傋倭寧波有功賜第，因家焉。以年勞詔授明威將軍寧波衛世襲指揮僉事。鍾生武，無嗣，弟文繼。文生全，全生禧，禧生齡椿即公父也。
