萊塞尼亞・恩加拉塞(Laisenia Qarase,1941年2月4日 - ),斐濟經濟學家、政治家,曾任斐濟總理。2006年12月5日,斐濟武裝部隊總司令弗蘭克・姆拜尼馬拉馬發動軍事政變,罷免了恩加拉塞的總理職務並將其軟禁於家中。