用料
| 材料 |
| 蕎麥麵 |
| 烏龍茶 |
| 蔬菜 |
| 茶泡飯料 |
做法
| 1. 一邊把喜歡的蔬菜煮熟，一邊泡好烏龍茶 |
| 2. 把蕎麥麵煮熟，撈出來用冷水濾一下 |
| 3. 瀝去水分，把蕎麥麵和蔬菜放一起，撒上茶泡飯料 |
| 4. 倒入烏龍茶 |
| 5. 享用吧！ |
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