苹頭肉火鍋
此火鍋是用羊頭肉為原製作的,雖加工麻煩,但葷素相間,辣香濃郁,鹹鮮可口,營養豐富,冬日食用更為適宜,老人食用對身體健康十分有益。
用料:(6人份)
生羊頭2個(約5000克),水發香菇、水發木耳各150克,午餐肉、牛毛肚各100克,海白菜、葵菜葉各75克。
調料:乾紅辣椒75克,鮮蕨菜100克,蔥白50克,鮮姜40克,糖色15克,醬油20克,精鹽30克,冰糖15克,色拉油75克,味素5克,料酒50克,香醋少許,桂皮、大料、丁香、茴香、砂仁、草果、肉豆蔻各適量。
苹頭肉火鍋的做法
1.將生羊頭加工洗淨,放入湯鍋中置火上,加入各種香料及調味料(裝入紗布袋中),用大火煮至八成熟,將羊頭撈出快速放在菜板上,用乾毛巾搌乾水分,從羊頭頂部開刀去骨取淨肉,並用糖色上色,冷卻切片。乾紅辣椒切節。鮮蕨菜切節。蔥切段。姜切片。
2.水發香菇、水發木耳去蒂,洗淨瀝乾水。午餐肉、牛毛肚切片。海白菜切條。葵菜葉洗淨瀝乾水。以上各料均裝盤,圍於火鍋四周。
3.炒鍋置火上,下色拉油燒至七成熱,放入乾辣椒炸香,加入煮羊頭的湯,燒開,加入蕨菜、蔥段、薑片、醬油、鹽、冰糖、味素、料酒,燒開倒入火鍋中再燒沸,便可燙食各料。
另用腐乳汁、羊頭湯、辣椒末、蔥花、香油調製成味料,每從一碟。
注:燙食過程中可加羊油或豬油調味,亦可加入幾塊陳皮,以去羊膻味。羊頭的加工處理較難,應先作好準備,特別羊毛應徹底治淨,即用燒、刮、洗的方法,反覆進行。羊口腔內也應治淨。另,牛頭肉亦可用同樣方法製作火鍋。
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