主料:牛肉125克 苦瓜250克 薺菜60克
調料:鹽4克 白砂糖5克 芡粉6克 味素3克
做法
1. 將牛肉洗淨,切片,用鹽、糖、芡粉醃過
2. 鮮苦瓜去瓤,洗淨,切片
3. 薺菜去雜質、根,洗淨
4. 把薺菜放入鍋內,加清水適量,文火煮半小時,去渣再加入苦瓜煮熟,然後下牛肉片,煮五分鐘至肉剛熟,調味即可
苦瓜薺菜牛肉湯是一道美食,主要製作材料有苦瓜、牛肉等。
主料:牛肉125克 苦瓜250克 薺菜60克
調料:鹽4克 白砂糖5克 芡粉6克 味素3克
做法
1. 將牛肉洗淨,切片,用鹽、糖、芡粉醃過
2. 鮮苦瓜去瓤,洗淨,切片
3. 薺菜去雜質、根,洗淨
4. 把薺菜放入鍋內,加清水適量,文火煮半小時,去渣再加入苦瓜煮熟,然後下牛肉片,煮五分鐘至肉剛熟,調味即可
掛麵湯 豆腐蔥花湯|白玉金銀湯 番茄牛肉湯|南瓜汁 番茄湯... 青菜肝末|扁豆粥 蔥白粳米粥|雙瓜粥 沙丁魚粥|香蕉粥 苦瓜...|蝦皮拌菠菜 黃豆糙米飯|苦瓜燉豆腐 新鮮水果匯|松仁豆腐...
基本信息 內容簡介 目錄71瘦肉蓮子羹 71薺菜苦瓜豬肉湯71菊花枸杞排骨煲72紅棗花生燉豬蹄...27白果腐竹豬肚湯 27雙耳牡蠣湯 28翡翠燴白玉 28苦瓜皮蛋湯28苦瓜...豆腐湯 32杞菊地黃羊腎湯32絲瓜及第湯32蘋果百合牛肉湯 33節瓜瘦肉湯...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄蘆筍|炒金針55紅油芹菜|香菇苦瓜香辣綠豆芽|薺菜乾絲56...肉絲|肉末竹筍苦瓜肥腸|洋蔥炒肉絲5西芹百合炒臘肉|肉絲炒...西藍花牛柳|苦瓜炒牛肉蘭椒炒牛肉|桃仁牛肉14湘辣牛筋...
基本介紹 圖書目錄湯苦瓜肉絲湯豆芽豬血湯北杏豬肺湯三絲湯菠菜豬血湯脊骨海帶湯肉絲榨菜湯肉絲...燉蘿蔔玻璃蘿蔔湯奶油蘿蔔湯沙鍋白菜湯蘿蔔絲清湯黃豆芽豆腐湯豆腐海帶湯苦瓜...蓮花湯枇杷銀耳湯桂圓鳳梨湯鮮百合湯薺菜荸薺湯櫻桃銀耳湯黑木耳柿餅湯酸棗湯...
基本信息 簡介 目錄湯苦瓜牛肉湯雪耳香菇豬肘湯清燉牛肉三樣脆耳腐竹燉土豆清燴什錦湯絲瓜肉片湯...南瓜蔬菜濃湯芹菜葉湯二冬湯香菇冬瓜湯清湯苦瓜絲瓜麵筋湯紅豆冬瓜湯£、茄汁茭白湯沙鍋豆腐湯薺菜豆腐湯冬菜豆腐湯薺菜雞蛋湯青菜豆腐茄片湯芥菜魔芋湯...
內容介紹 作品目錄黃豆芥藍薺菜百葉卷 粉蒸塌菜蒜蓉馬齒莧 涼拌香椿清炒龍鬚菜 蒜蓉天綠香...南瓜煲拍黃瓜 糖醋黃瓜香油苦瓜 五味苦瓜涼拌西瓜皮 豉汁佛手瓜酸辣土豆絲...雪菜冬筍 薺菜炒冬筍清炒竹筍 四季豆炒竹筍韭菜薹拌水筍 洋蔥炒蘆筍清炒...
內容簡介 作者簡介 目錄15.薺菜豆腐湯16.酸辣湯 17.土豆牛肉湯18.筍絲木耳瘦肉湯19....西紅柿 6.胡蘿蔔 7.苦瓜 8.冬瓜 9.萵筍 10.洋蔥 11.大蒜 12.黑木耳 13.香菇 14.腐竹 15.薺菜 16.蓮藕 17.枸杞頭...
圖書目錄14.薺菜荸薺湯15.薺菜豆腐湯16.酸辣湯17.土豆牛肉湯18.筍絲...4.茄子5.西紅柿6.胡蘿蔔7.苦瓜8.冬瓜9.萵筍10.洋蔥11.大蒜12.黑木耳13.香菇14.腐竹15.薺菜16.蓮藕17.枸杞頭18.海帶...
內容簡介 作品目錄?荷葉粥[20]10?清熱苦瓜湯[20]11?青葉菊花麥芽飲[20]12...]33?冬瓜皮黃芪湯[26]34?薺菜菊花粥[27]35?紫花地丁粥[27...]50?苦瓜薏苡仁粥[31]飲食原則31食療食譜321?醋熘土豆絲[32...
內容簡介 目錄