食材明細
主料: 菠菜250克 火腿腸40克
輔料: 油適量 鹽適量 姜適量 鮮抽適量 雞精適量 花生醬適量
製作步驟
1. 準備好食才
2. 2調羹花生醬,用開水化開。
3. 放鮮抽,鹽,雞精調好
4. 火腿腸切丁
5. 把洗好的菠菜放入開水裡燙熟撈出
6. 把菠菜放入涼開水浸一下撈出,擠掉一些水份放入大盤.
7. 放入火腿腸丁攪拌好.
8. 用一個小碗,放入攪拌好的火腿腸菠菜,壓緊,倒在大盤裡
9. 澆上花生醬,吃時攪拌即可.
2. 4. 5.
主料: 菠菜250克 火腿腸40克
輔料: 油適量 鹽適量 姜適量 鮮抽適量 雞精適量 花生醬適量
1. 準備好食才
2. 2調羹花生醬,用開水化開。
3. 放鮮抽,鹽,雞精調好
4. 火腿腸切丁
5. 把洗好的菠菜放入開水裡燙熟撈出
6. 把菠菜放入涼開水浸一下撈出,擠掉一些水份放入大盤.
7. 放入火腿腸丁攪拌好.
8. 用一個小碗,放入攪拌好的火腿腸菠菜,壓緊,倒在大盤裡
9. 澆上花生醬,吃時攪拌即可.
花生醬火腿腸菠菜塔所屬一道美食,主要原料有菠菜、火腿腸。
原料 操作方法Butter 花生醬50. Orange Juicen 橘子汁51.... 菠菜85. Relish 意味86. Pickles 泡菜87.... Spinach Dip 菠菜蘸醬216. Potato Chips 薯條...
聯繫 口味嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶...、蜂蜜、瓜子、杏仁、栗子、蓮子、花生、核桃仁、花生醬、枸杞、茶、咖啡...、鮮蘑菇、蘆筍、四季豆、鮮豌豆、昆布、菠菜。第三類(含嘌呤高的食物...
簡介 特點 嘌呤疾病 分類 食物中嘌呤含量仁包香滑椰汁包|韭菜煎餃菠菜蒸餃|酸豆角肉餃順德魚包餃|鳳凰排粿麥麗香...
編輯推薦 內容簡介 作者簡介 目錄75毫克的食品:蘆筍、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、麥片、鯡魚...的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然後是所有的豆類...、水果及各種植物油。而蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。4...
形成原因 形成過程 基本簡介 症狀表現 應對措施75毫克的食品:蘆筍、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、麥片、鯡魚...的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然後是所有的豆類...、水果及各種植物油。而蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。4...
形成原因 形成過程 基本簡介 症狀表現 應對措施的製作櫻桃芝士塔香蕉酥粒塔草莓杏仁塔焦糖香蕉塔黑櫻桃杏仁塔樹莓朱古力塔蘆筍培根派菠菜塔葡式蛋撻糯米紫薯蛋撻...;A核桃脆餅瑪格麗特餅乾燕麥紅糖餅乾花生醬餅乾杏仁瓦片...
內容介紹 作者介紹 作品目錄基本概念生物從低級到高級,從單細胞生物到高等動植物,從水中生活到陸地生活,所處的環境不同,生態各異。因之,所需要的養料和攝取養料...
基本概念 蛋白質(protein) 脂質(lipide)