材料:
芝麻油2湯匙,紅糖1湯匙,新鮮的菠菜葉500克,烤黑芝麻4湯匙做法:
1.將芝麻油倒入一個大炒鍋,放在中火上預熱。待油熱後將1/3的菠菜下鍋,炒至葉變軟後,再下1/3的量,炒軟。共分三次下鍋,直到炒完。2.將烤黑芝麻放入擂缽里,用杵子將芝麻粒擂成粉狀。當所有的菠菜葉炒軟時,將它們移到鍋邊,然後把紅糖放進鍋的中心。待糖融化後,把在菠菜攪入,炒勻。
3.剷出菠菜,放入一個大盤子裡,再撒上芝麻粉即成。
1.將芝麻油倒入一個大炒鍋,放在中火上預熱。 待油熱後將1/3的菠菜下鍋,炒至葉變軟後,再下1/3的量,炒軟。 3.剷出菠菜,放入一個大盤子裡,再撒上芝麻粉即成。
待油熱後將1/3的菠菜下鍋,炒至葉變軟後,再下1/3的量,炒軟。 2.將烤黑芝麻放入擂缽里,用杵子將芝麻粒擂成粉狀。 3.剷出菠菜,放入一個大盤子裡,再...
材料: 做法:日式芝麻粉炒菠菜,日本料理的一種,主要原料是芝麻、菠菜。菠菜含有豐富的鐵元素,適宜青少年及老年人食用。
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出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介俗稱青春痘、粉刺、暗瘡,中醫古代稱面瘡,酒刺。是皮膚科常見病,多發病。據學者們統計,在青春期男性有95%,女性有85%患過不同程度的粉刺。所以大家稱其為...
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內容介紹 作品目錄(白)芝麻撿去雜質。2.用水洗一下。3、過濾乾。4.放平底鍋中用小火炒乾。5.炒好的黑(白)芝麻放瓶子中保存。小貼士:1.炒芝麻的時候,一定要小火。2.芝麻慢慢地跳起來,再過一兩分鐘就可以了。3.白芝麻是不是已經炒好...
形態特徵 性味功能 化學成分 生長環境 物種分布