自製蛋黃鮪魚沙拉

自製蛋黃鮪魚沙拉

自製蛋黃鮪魚沙拉DIY美食,主要原料雞蛋黃3個、橄欖油3湯匙、白醋1湯匙、淡奶油30g、檸檬汁少許、鹽1/2茶匙、南瓜蓉2湯匙。製作簡單,口感舒適,是一道營養豐富的菜品。

材料

雞蛋黃3個、橄欖油3湯匙、白醋1湯匙、淡奶油30g、檸檬汁少許、鹽1/2茶匙、南瓜蓉2湯匙;
黃瓜一根(儘量挑選身形筆直、粗細均勻的)、美人椒3個(如果不能吃辣可用水果辣椒、或者西紅柿等代替,注意色彩搭配即可)、泉水鮪魚罐頭一盒。

蛋黃醬做法

1、用打蛋器將蛋黃用力攪打成糊狀,之後加入橄欖油、鹽繼續攪打; 2、燒熱一鍋開水,待水開後隔水連碗一起放入鍋中,加白醋、檸檬汁繼續攪打直至粘稠,移出鍋外,加入淡奶油,直到充分攪拌均勻,即為基礎蛋黃醬;
3、在打好的蛋黃醬中添加事先蒸好並壓成泥的南瓜蓉,拌勻,即為南瓜蛋黃醬;

沙拉做法

1、將黃瓜橫向切成小指長的段兒,用小刀小心的從外皮一層層往裡削,直至削到黃瓜心即可,稍作整理後擺於盤中,
2、將罐裝鮪魚撈出瀝去多餘水分,倒入蛋黃醬和美人椒一起拌勻;
3、輕輕裝於黃瓜圈中即可

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