主料
牛蹄筋(泡發) 600克 豬肉(瘦) 150克
輔料
黃瓜 100克
調料
植物油 25克 豆瓣醬 75克 醬油 10克 鹽 2克 味素 1克 料酒 20克 姜 30克 大蔥 50克 黃豆粉 5克 香油 3克 各適量
類別
私家菜 補虛養身調理 養顏美容調理
口味
色澤紅亮,牛筋糯爛,汁濃味厚。
食物做法
1.將牛蹄筋洗淨泡軟,下鍋加水,用微火煨至爛熟,取出在溫水中浸泡,去掉雜質洗淨,切成長約5厘米的比小指條略粗的條,用開水氽透。
2.把豬肉切成綠豆大的顆粒。黃瓜切成小指條,開水焯熟泡冷。
3.鍋內油熱,下肉粒煸乾水分,烹料酒後裝碗。
4.鍋內倒油燒熱,下豆瓣醬,炒出紅色,加湯稍煮,然後撈去豆瓣渣,放入肉粒、牛筋、醬油、鹽、料酒、整姜、蔥(切段)段,移微火上煨至爛熟入味,去姜、蔥、放味素、下水豆粉,將汁收濃後加香油,裝盤。
5.將黃瓜條另熱加味,鑲在盤邊四周即成。