胡蘿蔔蘋果醋蛋飲

胡蘿蔔蘋果醋蛋飲,原料有胡蘿蔔 300克 蘋果 100克 雞蛋 150克 橘子 50克,味道可口。

主料

胡蘿蔔 300克 蘋果 100克 雞蛋 150克 橘子 50克

輔料

醋 50克

調料

蜂蜜 20克 各適量

食用效果

適於心煩意亂,面紅髮熱,心慌者。

類別

私家菜 減肥瘦身調理 養顏美容調理

食物做法

1. 將胡蘿蔔洗淨切成小碎丁;
2. 蘋果,橘子洗淨去皮,核,切成小丁;
3. 雞蛋打碎調勻;
4. 將上述原料放入榨汁器中榨汁;
5. 將取得的果汁濾去雜質倒入杯中;
6. 加入醋,蜂蜜,適量礦泉水即可飲用。

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