肝三穴

肝三穴是指“太沖”、“行間”、“期門”三個人體穴位。俗話說:“肝三穴,脾氣溫和就靠它”。

基本信息

基本介紹:

許多中老年朋友自從更年期後,性情大變,脾氣大、說話聲音大,沒有了以前的溫柔模樣。《黃帝內經》中提到“肝主疏泄,在志為怒”,從中醫的角度看,如果一個人脾氣暴躁,多半是肝主疏泄功能下降的表現。如果我們提高肝臟功能,疏導瘀滯的肝氣,就可以舒緩火爆的脾氣。穴位調理可以選用針對肝功能的太沖、行間 和期門。

太沖穴:

位置:第1、2腳趾骨頭結合處前方的凹陷處。

行間穴:

位置:足背側,第1、2腳趾之間。

期門穴:

位置:乳頭直下約一橫掌位置。

適應病症:

脾氣暴躁、憂鬱、乳腺增生、甲狀腺結節、膽囊炎等症。

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