●語言表達發生問題，比如忘了某些字詞或是用不適當的字眼來取代。
●喪失時間觀念與方向感，常會搞不清楚年月日，也常會迷路或忘了回家，忘記時間和地點的感覺。
●判斷力與警覺性降低。
●行為與情緒發生劇變，動輒發怒。
●個性改變。
●失去活動力和開創力，無法照顧自己。
較嚴重的老人痴呆症患者甚至連行動都有問題，記不起過去熟悉的環境，變得特別多疑，甚至會因為疑心產生幻想和誤解。
預防須知
專家認為， 老年痴呆 症其實也可以通過飲食、運動與生活方式加以預防。除了低卡路里飲食外，以下幾點值得注意：
●維生素E：雖然並無研究明確顯示維生素E可以增加記憶力，但維生素E為抗氧化劑，可以阻止神經細胞被自由基破壞，同時，有研究指出，老年痴呆症患者連續服了兩年維生素E，延緩8個月的退化。專家建議，每日可補充400單位的維生素E，有助於預防老年痴呆症。
●女性荷爾蒙：最近有研究顯示，女性在停經後補充女性荷爾蒙，可減少30%至40%罹患老年痴呆症的幾率。
●多吃魚：荷蘭大規模研究顯示，若多吃魚，飲食中的膽固醇較低，得老年痴呆症的幾率只有一般人的0.4倍。這項研究以5000名55歲以上的人士為對象。
●多用腦：過去有研究顯示，常做用腦且有趣的事，可保持頭腦靈敏， 鍛鍊 腦細胞反應敏捷。
●多運動：許多人都知道，運動可降低 中風 幾率，其實，運動還可促進神經生長素的產生，預防大腦退化。
●維持人際關係：要維持人際交往，避免長期陷入憂鬱的情緒及患上憂鬱症，因為憂鬱症也是老年痴呆症的危險因素。
專家認為， 老年人 應多用腦，多看書，學習新事物，甚至和朋友談天、打麻將、下棋等，來激盪腦力，刺激神經細胞活力。
