美白養膚湯

美白養膚湯

美白養膚湯,一款具有很好效果的美白,養顏,護膚功效的保健湯。深得保健專家的肯定。

製作材料

美白養膚湯美白養膚
原料:白芷5克 玉竹5克 薏米50克 土雞半隻 姜1塊
調料:鹽1茶匙(5克)

製作過程

1) 將土雞洗淨。鍋中到入水大火煮沸後,放入雞焯燙至變色後撈出,鍋中的水倒掉不要。姜切成片,或用刀拍散。白芷,玉竹和薏米用清水洗淨。
2)將焯好的雞放入砂鍋中,一次性倒入足量冷水,大火煮開後,改成小火,放入薑片,白芷,玉竹和薏米,蓋上蓋子用小火煲2小時,最後調入鹽即可。

貼示

白芷、玉竹和薏米用清水洗淨。將焯好的雞放入砂鍋中,一次性倒入足量冷水,大火煮開後,改成小火,放入薑片、白芷、玉竹和薏米。這款湯中的薏米,一定要放,這樣可以令湯變得黏稠,喝起來口感特別好。
白芷和玉竹都不要放過量,否則藥味重。

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