歷史
三國時期，襄城縣為許都西南重鎮，地勢平坦，沃野無際，農人豐衣足食，且距京師(許都)不遠，是屯田練兵理想之地。曹操曾於此操練兵馬，演習攻城略地之法，又屯田開荒，種糧植草，為統一北方打下良好的基礎。
在曹操練兵台東北處城上村，有論城(魏武帝行宮)遺址，為曹操聚賢論事之所。建安元年(公元196年)，曹操欲雄霸中原、統一天下，便招賢納士、廣羅人才，郭嘉此時投奔曹操。在這裡，曹操同郭嘉縱論天下大事，共商一統霸業。據記載，當年論城雄偉壯觀，城門巍峨，箭樓高聳，城垣宛如盤龍，如今已為民房所覆蓋。
遺址
練兵台遺址西南有運糧河，為曹操運送糧草的水上通道。這裡的土淺層發黃、深層發黑，河道兩岸土黃如銅，河底土黑如鐵，故名“鐵底銅幫運糧河”。為了屯墾的便利，曹操廣開河渠，大興水利，開挖河流，運糧河於此時開挖而成。當年，運糧河上建一長30多米、寬15米、高5米的八墩九孔大石橋，橋下可通行船隻，兩側立石柱為欄，兩端各刻雌雄青蛙，稱“金肚石蛙橋”。傳說，曹沖稱象的故事就發生在這裡。
發掘
經對該遺址試發掘，商、周、秦、漢時期遺物均有發現。出土器物有獸牙、蚌刀、石斧、夾沙、紅陶片、商代粗繩紋陶片、手制豎繩紋陶片、陶鬲、陶豆、陶罐、鐵劍、彩繪陶壺、陶鼎、銅帶鉤等。發掘表明，練兵台為晚期龍山文化遺址。
